otohimeさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

08月24日 眠くて眠くて・・・

  
昨日も今日も午後はお昼ね。
夜もしっかり寝られる。
寝すぎとちゃう？
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08月03日 歳を取るって・・・

  
毎日暑くて、ちょっと外出するともうへたばってしまう。
今日も、夕方帰ってお昼寝してしまいました。
せっかくの土日でも、1日ひとつしか用事がこなせない・・・・
学生の頃は、よく部活なんてやっていられたな。
歳をとるってこういうことなの？ ...
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07月13日 １００％に戻るのはいつ・・・・

  
6月中旬の風邪がすっきり治らず、つらい。
と思ったらインフルエンザの気があります、と。
なんか散々だなぁ。
せっかくの日曜だけどおとなしくしてるか・・・・
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06月22日 風邪っぴき

  
先週から風邪。ダルいな～と思いつつ普通に生活していたらあっという間にノドから気管支へ。
そうなったらもう咳が出る出る。
自力で治そうと頑張ったけれど寝られないほど咳の発作がひどいので、とうとう病院で
薬処方してもらっちゃった。
1年くらい病院にかかっていなかったから、抗生物質が体から抜けたと思ったのに。 ...
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06月01日 さようならピロリ

  
最近やっと胃の痛みから解放。

※空腹時にクマザサエキスを飲む
※起きぬけにマヌカハニーをなめる
※寝る前にペースト状の酵素をなめる ...
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05月20日 no title

  
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04月29日 ピロリ？

  
ここ3週間くらいずっと胃がヘン。お昼ごはんのあと2時間くらいするとどんより痛くなる。
がまんできないほどじゃないんだけど。うー。
おなかはすくので、普通に食べちゃってるけど。
ﾋﾟﾛﾘ菌でも居るのだろうか？
マヌカハニーとか舐めてみようかな。 ...
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01月26日 no title

  
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12月30日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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07月15日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
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