中條みずほさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

09月24日 no title

  
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09月22日 長野から帰宅

  
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09月21日 長野へ旅 一泊

  
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09月20日 禁煙13日目!過食ぎみです

  
口淋しいので なんとかガムで補う。頭の中はタバコ吸いたいとは思ってないけど 精神的に欲求不満。禁煙のストレスの為生理が4日遅れてる。
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