.妙さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

.妙さんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

07月12日 no title

  
続きを読む

07月11日 no title

  
続きを読む

07月10日 芋けんぴ

  


　　　　　


　　こんなに暑いのに、甘いおかずってイヤかな～・・・と
　　　思ったけど、私が食べたかったので芋けんぴ揚げました。



　　　　　　
　　　　　　今日は母屋のお義母さんから「おいしいとんかつ屋さんに
　　　　カツを注文しておいたから、仕事の帰りに取りに行って」と
　　　　言われてたので、ウロおぼえながらもそれらしき場所へ行って来ました。

　　　　　　すぐに紺色...
続きを読む

07月09日 no title

  
続きを読む

07月08日 帰途

  




帰ります。のんびり充電させていただいて、会議も
それ程きつくなくて、幸せな二日間でした。


考えてみると、臨時職員になってなかったらこんな風に
出張前後を休日にするなんてできなかったし、子ども達だって
去年くらいま...
続きを読む

07月07日 遊び人？

  


本土へ出張。会議＆懇親会は明日の午後だけ
なんだけど、今から渡ってしまいます（≧∇≦）
...
続きを読む

07月06日 no title

  
続きを読む

07月05日 あああ・・・

  



　　　不調期で脳が錆びてる時に限って、予定が詰めつめです。
　　　ということは、ケアレスミスも連発です。

　　　　　買い物に行けばレジで財布がないことに気がつき、お取り置き
　　　　してもらわなきゃになるし、パスポートの申請を終えて駐車場
　　　　に戻れば車がガス欠・・・。仕方なく雨の中を１０分くらい歩いて
　　　　ガススタに行きました。行ってみたらそこはセルフのスタンドだった
...
続きを読む

07月04日 あたらしいツール

  




　　　　　キリン生茶を４本（だったかな？）買うともらえるという
　　　葉っぱの形のごはん型やピックのノベルティーをゲット♪

　　　　ピックはとっても葉っぱらしくてかわいかったんだけど、
　　　ごはんがはたしてちゃんとらしく見えるか、不安ながらも
　　　今日さっそくつかってみました。


　　　　ん～・・・びみょうでした。


　　　　もっとみどりっぽいゴハンじゃないとダメそうです。

　...
続きを読む

07月03日 大食い方程式

  



　　　　　　　　今日は大雨だったのでお洗濯もはかどらず、
　　　せっかく時間があるなら・・・と、午前中のうちにお教室に行って
　　　10000歩をクリアしておきました。

　　　　　お昼に携帯が鳴って、実家の母が「お父さんともめてクサクサして
　　　　るからちょっと付き合って」と。


　　　　私、デブ期の山場直前だからイヤな予感がしたんだけど

　　　　　　　案の定・・・

　　　　　クサ...
続きを読む

07月02日 不調・・・

  



　　　　　今日は出勤日です。バイオリズム的にデブ期がやって
　　　きました。朝からおやつがとまりません。せめてナッツとゼロ
　　　カロリーのナタデココとお砂糖なしのカフェオレにしてます＾＾



　　　昨日の午前中、保育園で七夕かざりを作る行事に参加しました。
　　プリンカップや折り紙などの材料が短冊と一緒にたくさん並べてあって、
　　その中から好きなものを使って、親子で自由に...
続きを読む

07月01日 いままでベーコンだと思ってたも...

  


　　　　
　　　　　昨日のちょっとレアな出来のダンボール箱製ベーコンを
　　今朝、トースターでカリカリに炙って、お兄ちゃんのお弁当に詰めた時
　　ちょっと端っこを味見してみたら・・・


　　　　(〃゜△゜〃)えっ！ってなって、((ｳｿﾟﾟ∀ﾟﾟ)ﾉﾉ・ﾟ・ ﾉ☆ﾟ+.ﾟ;｡――ﾝ!
　　ってなってステキ～(人´∀｀*).｡:*+ってなって:*:・(*´艸｀*)ウットリ
　　しちゃいました。
...
続きを読む

06月30日 ベーコン途中経過・・・

  



　　　　　　　　半日、窓に吊るしてお肉を干してる間に
　　　　ホームセンターに行って桜のウッド何とかっていう
　　　　固形の燃料を買って、ついでにダンボールをもらって
　　　　来ました。

　　　　　でも・・・お肉が長いってか、箱が低くて、おまけに
　　　　S字フックも長すぎたので、チーズもお肉もちゃんと燃料の
　　　　真上に吊るせなかったですwwww(´；ω；｀)

　　　　　それで、フッ...
続きを読む

06月29日 ぶたぶたぶた♫

  




　　　　　少し前に、実家の母から豚バラの塊をもらいました。
　　ありがたいのですが、これを全部痛む前に、そして家族に飽きられる
　　ことなく食べきらなきゃっていうプレッシャーでいたたまれなかった！！

　　　　とりあえず半分は冷凍させて、いつか金欠に陥ったときの非常食に＾＾
　　　あとは全部ブロックにして、ハーブソルトをすりこんだのをキッチン
　　　ペーパーで包んで保存して、毎日ペーパーを...
続きを読む

06月28日 ペコちゃんのお重弁当

  



　　　　　　　今日は和風にしてみました。メインはサバの塩焼きです。


　　　　　夕べ、ゆっくりと辛坊次郎さんの事故のニュースを見ました。
　　　　彼の救助にかかった経費は自己負担させるべきではないかっていう
　　　　議論が湧いてるみたいだったので。
　　　　
　　　


　　　　　昨年末～？だったと思いますが、関係団体の総会で、辛坊さんが
　　　　特別講演をするとのご招待状が着ました。私、...
続きを読む

06月27日 ホットサンド

  




ずっとパンが大好きだったけど、ウォーキングの先生に叱られるので
　最近はほとんど食べてません。けど、子供たちは今でも食べたがるので、
　今日のお兄ちゃん弁当はホットサンドにしました。なんとお弁当の
　入れ物は１００円ショップの工具箱ですー笑☆ たぶん誰にもバレて
　ないはずなんだけど・・・アメリカの子供達が持ってるブリキのランチ
　ボックスに形が似てたから試してみました。
　...
続きを読む

06月26日 絹さやをいただいたので

  




　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　グリーンピースごはんのお弁当を作りました。

　　　　


　　　　　最近月がキレイだから、それを見たさに海沿いの遊歩道を
　　　毎晩歩いていたのですが‘スーパームーン’っていう現象だって
　　　こと、昨日知りました→遅！

　　　　
　　　　　
　　地球が楕円になったり、月が近づいたりする？違ったかな・・・


　　　けど何か、そういうのって難...
続きを読む