ごま塩さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

11月08日 3日目

  
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11月07日 2日目

  
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11月06日 １にちめ

  
【今日のできごと】
てか書き方これで合ってるのかよくわからないな・・
この「カラダカラ」ってのをはじめようとおもったきっかけは、親族が糖尿病・高血圧のため、
ここ数年の身体のだるさはもしかして・・！と思い焦りを感じたからですｗ
どちらにせよダイエットしないといけない体型なんで頑張ろうと思います。 ...
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11月04日 no title

  
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11月03日 no title

  
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11月02日 no title

  
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11月01日 no title

  
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