kenｔさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

05月23日 no title

  
【今日の記録】


【今日の感想】
...
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05月22日 またですかぁ

  
また同じ体重です・・・
下げ止まりかぁ
腹筋はでも25まで来た。
とりあえずがんばろう！！
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05月17日 初の

  
体重横ばいです。
昼飯はご飯半分にしてからだいぶ減ってくるかと思いましたが
ここで横ばいとは・・・
ここまでか？
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05月16日 じょじょですが

  
だいぶ減るペースには入ったみたいです。
しかし目標はまだまだです
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05月13日 またまた

  
腹具合が悪い・・・
昨日食べたものがそのまま出る感じ・・・
しかし体重はそんなに減ってない・・・
・・・
...
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05月12日 ちょっと食べたら

  
すぐに増えますねぇ～
たった一日でまたリバウンド・・・
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05月11日 なぜか・・・

  
何にもしてないが体重減ってます。
昼ごはん、お米を半分にしてるからか？
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05月05日 あひぃー

  
また、体重が増えてしまいました。
ＧＷ太りかぁ～
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05月02日 no title

  
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04月25日 つけ忘れ

  
しばらく測っていませんでした
少し下痢気味で体重落ちたのかも・・・
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04月19日 はじめるぞ

  
今日からやせるんだ！
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