千姫(￫㈈￩♡)さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

08月08日 最近体重がぁぁぁ

  
食べすぎの為，少しずーつ増えてます･･･。
ﾃﾞﾆﾑ買ったのに，もっと足細くしなきゃって
履いてみて思ってしまいました(pД+｡)

あと1kgは切実に落としたいよぉ(*‐ω-`*) ...
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08月07日 no title

  
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08月03日 ･･･花火(´д｀)

  
女友達と家で遊んでいて友達が帰るとき
ちょうど男友達からTELがあり，
「今暇ー？○○で花火するから来て☆」
と言われいくことになりました。
雨が降っていたけれど(pД+｡) ...
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08月02日 1日の食べたもの

  
〔朝食〕食パン1枚・豆大福・桃・水
〔昼食〕固焼きそば
〔夕食〕ブロッコリー・こんにゃく・かぼちゃの煮物
　　　　きゅうり・しじみのお味噌汁・ししゃも
〔間食〕ふわっと(超薄焼きの軽ーいおせんべい) ...
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08月01日 きゅうり食べまくり

  
朝ごはんは食パン・水・桃
その後少し経ってから小さいクリームパンを
食べてしまいました＼(´～｀)／

昼ごはんうどんだったので， ...
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06月24日 今日は少し食べすぎかな～

  
朝食は食パン・プリン・フルーツ・お水
でかなり控えめにした方です＼(^0^)／
昼食は冷やし中華でした。
感食で少しおせんべいとかチョコとか
つまんでしまった･･･(´д｀) ...
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06月22日 no title

  
【今日の記録】
ｷﾂﾈﾗﾝｸだってさ

【今日の感想】
うわーできないできない＼(´～｀)／
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06月17日 no title

  
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06月16日 no title

  
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06月15日 no title

  
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06月14日 no title

  
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