基礎代謝、骨格筋率、食事の記録、…などの記録グラフをつけています！

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自己紹介 本格的にダイエットをしようと決意！
今まで妥協してばっかりでしたが、９月までにどうしても痩せないといけないので
意識付けにも、これから毎日運動、食事制限をして更新していきたいです＼(^o^)／
みなさんと一緒に頑張りたいです♪
 
記録ノート 09月 03日  no title( 0) ( 2009/09/04 02:10)
  08月 19日  no title( 0) ( 2009/08/19 21:28)
  08月 18日  no title( 0) ( 2009/08/19 21:26)
  08月 12日  no title( 0) ( 2009/08/19 21:27)
  07月 30日  no title( 0) ( 2009/07/31 00:46)
  07月 27日  no title( 0) ( 2009/07/28 00:10)
  07月 26日  no title( 0) ( 2009/07/27 02:22)
  07月 25日  no title( 0) ( 2009/07/26 00:57)
  07月 22日  no title( 0) ( 2009/07/26 00:58)
  07月 16日  no title( 0) ( 2009/07/16 00:15)
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