基礎代謝、骨格筋率、食事の記録、…などの記録グラフをつけています!
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本格的にダイエットをしようと決意!
今まで妥協してばっかりでしたが、9月までにどうしても痩せないといけないので
意識付けにも、これから毎日運動、食事制限をして更新していきたいです\(^o^)/
みなさんと一緒に頑張りたいです♪
記録ノート
09月 03日
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( 2009/09/04 02:10)
08月 19日
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( 2009/08/19 21:28)
08月 18日
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( 2009/08/19 21:26)
08月 12日
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( 2009/08/19 21:27)
07月 30日
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( 2009/07/31 00:46)
07月 27日
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( 2009/07/28 00:10)
07月 26日
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( 2009/07/27 02:22)
07月 25日
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( 2009/07/26 00:57)
07月 22日
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( 2009/07/26 00:58)
07月 16日
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( 2009/07/16 00:15)
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