体脂肪率、体重、基礎代謝、…などの記録グラフをつけています！

トップ>メンバー検索>z99さんのトップページ
z99さんのプロフィール
自己紹介 10年前93Ｋｇから71Ｋｇ台までダイエットをした経験を生かし
今回は残す勇気ダイエットとこのサークルを共有することによってダイエット孤独からの脱出です。カロリーをセイブすれば必ず痩せます。
しかし、甘い言葉と今日だけは・・・付き合いでカロリーオバーとならないよう残す勇気を前提にがんばって行きたいと思います。
 
記録ノート 06月 15日  桃子が優勝♪( 0) ( 2008/06/15 17:48)
  06月 08日  ぎっくり腰( 2) ( 2008/06/08 19:51)
  06月 02日  また高崎出張！( 0) ( 2008/06/02 20:19)
  05月 28日  新潟出張( 3) ( 2008/05/28 21:26)
  05月 27日  高崎出張( 0) ( 2008/05/28 21:29)
  05月 26日  千歳でゴルフ( 0) ( 2008/05/27 22:05)
  05月 23日  no title( 0) ( 2008/05/23 22:00)
  05月 22日  no title( 0) ( 2008/05/23 22:08)
  05月 21日  no title( 0) ( 2008/05/21 23:15)
  05月 20日  台風去って　久し振りの　ゴルフ...( 3) ( 2008/05/20 22:00)
go全て見る
 
記録グラフ 体脂肪率
最新： 11.5%
体脂肪率のグラフ 		体重
最新： 68.2kg
体重のグラフ 		基礎代謝
最新： 1523kcal
基礎代謝のグラフ
go全て見る
 
最近の画像

go全て見る
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
おはよー！ 　だんぶるどあ
黄砂ありあり 　打ち水
晴 　komokomo
決定 　manakei
明日はランチ 　megulalal...
15℃曇り 　muusan
4月19日（金）晴... 　凡　ハヤト
4/18 　kobaya
エアコン取付工事完... 　ダックスＲＯＮ
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
デイ9/6AT2◎... 　ベスト
曇 　komokomo
4:30起床 　pushuca
Spork Sex... 　POPTORSO
4月18日（木）晴... 　凡　ハヤト
万ちゃん記 (25... 　さわやか?万ちゃん
竹下駅周回∔坂道ラ... 　そうとものおとう
田舎の土地 　打ち水
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ