体重、睡眠時間、何かの運動、…などの記録グラフをつけています！

トップ>メンバー検索>おちるさんのトップページ
おちるさんのプロフィール
自己紹介 体重落とすと腰痛がラクになる→頑張って運動して体重落とそう→がんばりすぎ→ダウン→
しばらくお休み→からだが固まって血流が悪くなる→動かすと痛い→腰痛→動けないから体重増加→これじゃあ悪循環→運動開始→ちょっと頑張る→動いても腰痛が出ない→頑張って体重落とそう→
なんだかあがれないすごろくみたい。

生きているうちにやってみたいスポーツがいくつかあって、それらに見合うだけの体力と金力、ちがった、筋力がほしいです。
 
記録ノート 06月 10日  Tシャツがびしょびしょ( 0) ( 2009/06/10 23:33)
  01月 06日  おぼえがき( 1) ( 2009/01/06 23:10)
  12月 13日  久々にエアロバイク( 0) ( 2008/12/13 01:15)
  12月 11日  no title( 0) ( 2008/12/11 00:19)
  12月 04日  no title( 0) ( 2008/12/04 02:26)
  12月 02日  no title( 0) ( 2008/12/03 00:02)
  11月 29日  急激に体重増加( 0) ( 2008/11/29 20:11)
  11月 28日  no title( 1) ( 2008/11/28 23:54)
  11月 25日  no title( 0) ( 2008/11/25 22:38)
  11月 24日  ZUMBAだって。( 0) ( 2008/11/24 19:15)
go全て見る
 
記録グラフ 体重
最新： 58.2kg
体重のグラフ 		睡眠時間
最新： 5時間
睡眠時間のグラフ 		何かの運動
最新： 60分
何かの運動のグラフ
go全て見る
 
最近の画像

go全て見る
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
暖かだった 　pushuca
20260116 　rm-112
MyLife 16... 　Tokyo198
1/16 　つかっと
またまた… 　PONPY
補聴器＆不始末 　打ち水
流石に、、、 　mommomo
3℃晴れ 　muusan
20260115 　rm-112
MyLife 15... 　Tokyo198
1/15 　つかっと
太田出張 　常夏の国
晴 　komokomo
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
真夏の雷管 　おじまる子
今日は 　こもれびノート
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ