体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2014年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 64.3kg +0.5kg   -5.1kg 1981日目  
11月2日(日) 64.3kg 0kg   -5.1kg 1982日目（GYM定休日）  
11月3日(月) 64.8kg +0.5kg   -4.6kg 1983日目（GYM定休日）  
11月4日(火) 64.6kg -0.2kg   -4.8kg 1984日目  
11月5日(水) 63.8kg -0.8kg   -5.6kg 1985日目  
11月6日(木) 64.1kg +0.3kg   -5.3kg 1986日目  
11月7日(金) 64.5kg +0.4kg   -4.9kg 1987日目（休養日）  
11月8日(土) 64.6kg +0.1kg   -4.8kg 1988日目  
11月9日(日) 64.8kg +0.2kg   -4.6kg 1989日目（GYM定休日）  
11月10日(月) 64.6kg -0.2kg   -4.8kg 1990日目  
11月11日(火) 64.7kg +0.1kg   -4.7kg 1991日目（休養日）  
11月12日(水) 64kg -0.7kg   -5.4kg 1992日目  
11月13日(木) 64.1kg +0.1kg   -5.3kg 1993日目  
11月14日(金) 64kg -0.1kg   -5.4kg 1994日目  
11月15日(土) 64.5kg +0.5kg   -4.9kg 1995日目（休養日）  
11月16日(日) 64.6kg +0.1kg   -4.8kg 1996日目（GYM定休日）  
11月17日(月) 64.5kg -0.1kg   -4.9kg 1997日目  
11月18日(火) 64.5kg 0kg   -4.9kg 1998日目（休養日）  
11月19日(水) 64.1kg -0.4kg   -5.3kg 1999日目  
11月20日(木) 63.8kg -0.3kg   -5.6kg 2000日目  
11月21日(金) 64.5kg +0.7kg   -4.9kg 2001日目  
11月22日(土) 64.5kg 0kg   -4.9kg 2002日目（休養日）  
11月23日(日) 64.6kg +0.1kg   -4.8kg 2003日目（GYM定休日）  
11月24日(月) 64.8kg +0.2kg   -4.6kg 2004日目（GYM定休日）  
11月25日(火) 65kg +0.2kg   -4.4kg 2005日目  
11月26日(水) 64.5kg -0.5kg   -4.9kg 2006日目  
11月27日(木) 64.2kg -0.3kg   -5.2kg 2007日目  
11月28日(金) 64.5kg +0.3kg   -4.9kg 2008日目  
11月29日(土) 65.5kg +1kg   -3.9kg 2009日目  
11月30日(日) 65.5kg 0kg   -3.9kg 2010日目（GYM定休日）  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 64.49kg （先月：64.33kg）
増減値（今月） 1.70kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 65.50kg （先月：65.10kg）
最低値（今月） 63.80kg （先月：63.30kg）
目標までの残数（今月） あと-7.50kg （先月：あと-5.80kg）
総合データ（～11月）
平均値 67.84kg
増減値 -0.80kg
最高値 72kg（記録日：2012/06/21）
最低値 63kg（記録日：2010/07/01）