体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2018年06月
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体重のグラフ
日別データ(6月)

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
6月1日(金) 51.55kg -0.15kg   -0.85kg no title  
6月2日(土) 51.9kg +0.35kg   -0.5kg no title  
6月3日(日)       雲取山へ。。。  
6月4日(月) 53.5kg +1.6kg   1.1kg no title  
6月5日(火) 52.1kg -1.4kg   -0.3kg なんかダルい。  
6月6日(水) 51.65kg -0.45kg   -0.75kg 雨だったので。。。  
6月7日(木)          
6月8日(金) 51.85kg +0.2kg   -0.55kg no title  
6月9日(土)          
6月10日(日)       家飲み♪  
6月11日(月)          
6月12日(火) 52.6kg +0.75kg   0.2kg エアロビクス♪  
6月13日(水) 52kg -0.6kg   -0.4kg ボクササイズ!  
6月14日(木) 51.9kg -0.1kg   -0.5kg no title  
6月15日(金)          
6月16日(土) 52.25kg +0.35kg   -0.15kg 久しぶりの映画館  
6月17日(日) 52.5kg +0.25kg   0.1kg no title  
6月18日(月) 52.5kg 0kg   0.1kg 人手不足の美容院  
6月19日(火) 52.8kg +0.3kg   0.4kg はー勝ったf(^_^;  
6月20日(水) 52.65kg -0.15kg   0.25kg no title  
6月21日(木) 52.4kg -0.25kg   0kg 体脂肪を減らしたい。  
6月22日(金) 52.1kg -0.3kg   -0.3kg サーキットトレーニング♪  
6月23日(土) 51.1kg -1kg   -1.3kg no title  
6月24日(日) 51.3kg +0.2kg   -1.1kg 真夜中のサッカー観戦♪  
6月25日(月)          
6月26日(火) 51.3kg 0kg   -1.1kg スープカレー♪  
6月27日(水) 51.45kg +0.15kg   -0.95kg no title  
6月28日(木)          
6月29日(金) 52.45kg +1kg   0.05kg no title  
6月30日(土)          
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月間データ(6月)
平均値(今月) 52.09kg (先月:52.88kg)
増減値(今月) 0.75kg (先月:-1.05kg)
最高値(今月) 53.50kg (先月:54.05kg)
最低値(今月) 51.10kg (先月:51.70kg)
目標までの残数(今月) あと-2.55kg (先月:あと-1.80kg)
総合データ(~6月)
平均値 52.33kg
増減値 1.40kg
最高値 55.30kg(記録日:2018/01/09
最低値 49.80kg(記録日:2017/09/14