筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2015年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ（3月）

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 55.65kg 0 kcal -1.1kg   2.25kg 玄関/自治会総会  
3月2日(月) 57.4kg 0 kcal +1.75kg   4kg 猫  
3月3日(火) 56.65kg 0 kcal -0.75kg   3.25kg 泊りです  
3月4日(水) 56.05kg 0 kcal -0.6kg   2.65kg 洗濯した。  
3月5日(木) 54.7kg 0 kcal -1.35kg   1.3kg 寝た  
3月6日(金)       点検  
3月7日(土) 55.8kg 0 kcal +1.1kg   2.4kg メッシュ  
3月8日(日) 57.6kg 0 kcal +1.8kg   4.2kg ごはん  
3月9日(月) 56.45kg 0 kcal -1.15kg   3.05kg 日勤  
3月10日(火) 54.95kg 0 kcal -1.5kg   1.55kg 雪。猫  
3月11日(水) 56.05kg 0 kcal +1.1kg   2.65kg チビ  
3月12日(木) 57.25kg 0 kcal +1.2kg   3.85kg 天気  
3月13日(金) 56.05kg 0 kcal -1.2kg   2.65kg 定期点検･タイヤ  
3月14日(土) 57.95kg 0 kcal +1.9kg   4.55kg 本  
3月15日(日) 56.55kg 0 kcal -1.4kg   3.15kg 優遇金利  
3月16日(月) 57.15kg 0 kcal +0.6kg   3.75kg 病院行きます  
3月17日(火) 56.4kg 0 kcal -0.75kg   3kg 起きる  
3月18日(水) 57.3kg 0 kcal +0.9kg   3.9kg ゴミ屋敷  
3月19日(木) 56.85kg 0 kcal -0.45kg   3.45kg 洗濯機  
3月20日(金) 57.95kg 0 kcal +1.1kg   4.55kg 観光  
3月21日(土) 57.4kg 0 kcal -0.55kg   4kg 夜勤  
3月22日(日) 56.25kg 0 kcal -1.15kg   2.85kg 子供の車  
3月23日(月) 58.3kg 0 kcal +2.05kg   4.9kg 昼  
3月24日(火) 58.5kg 0 kcal +0.2kg   5.1kg 社長面接  
3月25日(水) 55.05kg 0 kcal -3.45kg   1.65kg 猫だって  
3月26日(木) 56.6kg 0 kcal +1.55kg   3.2kg 郵便物  
3月27日(金) 56.05kg 0 kcal -0.55kg   2.65kg 写真実践講座  
3月28日(土) 55.55kg 0 kcal -0.5kg   2.15kg 売り上げ最高  
3月29日(日) 56.65kg 0 kcal +1.1kg   3.25kg チュリップ  
3月30日(月) 57.65kg 0 kcal +1kg   4.25kg 桜  
3月31日(火) 55.95kg 0 kcal -1.7kg   2.55kg アナログ放送終了  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 56.62kg （先月：54.65kg）
増減値（今月） -0.80kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 58.50kg （先月：57.20kg）
最低値（今月） 54.70kg （先月：18kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 55.31kg
増減値 3kg
最高値 1,523kg（記録日：2009/08/10）
最低値 3kg（記録日：2012/08/10）