ジョギング（km）のグラフ・データ

ジョギング(km)のグラフ

2018年10月

日別データ（10月）

日付	ジョギング	合計値	記録ノート
10月1日(月)			９月結果報告　本日雨のため休み
10月2日(火)	5km	499.73km	調子良かった早朝　山王公園周辺...
10月3日(水)	5km	504.73km	記録更新早朝出勤前　山王公園周...
10月4日(木)			本日定休日
10月5日(金)	2km	506.73km	福岡マラソン完走教室第５回
10月6日(土)			本日雨休み
10月7日(日)	7.5km	514.23km	早朝　高速下ラン
10月8日(月)	10km	524.23km	早朝　山王公園10ｋｍラン
10月9日(火)	1km	525.23km	早朝出勤前　1ｋｍラン
10月10日(水)			本日休み
10月11日(木)			休み
10月12日(金)	2km	527.23km	福岡マラソン完走教室第6回
10月13日(土)			休み
10月14日(日)			早朝　試し走り
10月15日(月)			休み
10月16日(火)			休み
10月17日(水)			早朝　試し走り
10月18日(木)			休み
10月19日(金)			福岡マラソン完走教室　休む
10月20日(土)	1.5km	528.73km	試し走り
10月21日(日)	2km	530.73km	早朝　試しラン
10月22日(月)			休み
10月23日(火)	3km	533.73km	早朝　山王公園
10月24日(水)			休み
10月25日(木)	3km	536.73km	早朝　山王公園お試しラン
10月26日(金)	2km	538.73km	昼間　少しだけ走る
10月27日(土)	3.3km	542.03km	早朝　山王公園ラン　少し走れた
10月28日(日)	5km	547.03km	早朝　足痛ながら５ＫＭ
10月29日(月)			休み
10月30日(火)	4km	551.03km	早朝　出勤前山王公園ラン
10月31日(水)	4km	555.03km	早朝　出勤前山王公園周辺ラン

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月間データ（10月）

総合データ（～10月）

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