*冬であることの弱点*【まぁさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月27日(火)

*冬であることの弱点*

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冬と言えばあれですね。

寒さ・・

それと暗くなるのが早い。

夏だとたくさんの人が夜遅くでもウォーキングしてたんですが、今はかなり人数が少ないので、9時を過ぎたら行くのを辞めてます。
それでかなり行ける日数が減ってしまってます。

朝に行けたら、汗もかかないのでいいんですけどね~

【記録グラフ】
体重
56.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
2007/11/27 22:49
暗くて人がいないと怖いですよね。
寒いと家から出たくなくなりますし・・・
安全第一でがんばってください♪
私も後2週間したらウォーキングする予定です。
別名犬の散歩ともいう…
あたりばん 2007/11/27 23:51
そうですね、暗くなるのが早いです、私の近所で夜ウォーキングしている2人連れ
がいます、毛糸の帽子、マスク、手袋、マフラー、防寒服、こんな服装で歩いています、そうそう懐中電灯も持参してました。女性かな?
z99 2007/11/28 00:21
この所寒くて夜はウォーキングやジョギングをしている人が少ないようですね♪
人通りがある道を選んで、遅くならないようにがんばってください!
冬の星空は、すごく綺麗ですよ・・・
かめちゃん 2007/11/28 08:52
寒い朝に歩くのって勇気がいるかも・・・。

気をつけて歩いてくださいね!
まぁ 2007/11/28 18:50
<栗さん
安全第一ですからね~
夏は結構遅くまで人がいっぱいいたので、ちょっと無理しちゃいましたが、安全であってこそダイエットする意味がありますからね~
自分の身は自分で守らないと・・
犬の散歩いいですね~
妊婦さんが旦那様とお散歩されてる姿を見るとなんかいいなぁ~って思いますが、ワンちゃんもいいですね~
まぁ 2007/11/28 18:51
<あたりばんさん
私も似た様な格好ですw
さすがに懐中電灯はありませんが・・
2人連れだと怖くないですよね~!!
まぁ 2007/11/28 18:52
<z99さん
夜空を見るのを忘れてました~
そーいう楽しみ方もあるんですね!!!
眺めてみようと思います♪
まぁ 2007/11/28 18:53
<かめちゃん
何年か前はしてたんですけどね・・
最近はご無沙汰です・・

朝だったら誰にも邪魔されずに出来ますからね~
来年の一番の目標かも??
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