晴れ【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>エルフショットさんのトップページ>記録ノートを見る>晴れ
09年09月01日（火）

晴れ
< まだ台風 　｜　晴れ続く >
　台風が過ぎて、晴れました。

　湿気+暑い…

【記録グラフ】
体温
36.5℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
53%
湿度（%） のグラフ
 		気温
31℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1680kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
サンクス おにぎり　牛焼肉（1人前） 206 kcal
キリンビバレッジ ファイア 挽きたて微糖 [カン] 190ml（1人前） 34.2 kcal
12時
焼き鳥丼（1人前） 337 kcal
グレープジュース（100%）（1人前） 110 kcal
13時
アサヒ飲料 ワンダ アフターショット [カン] 190g（1人前） 34 kcal
15時
春華堂 うなぎパイ（1人前） 69.5 kcal
19時
カレーライス（1人前） 974 kcal
味噌汁（1人前） --- kcal
チョコアイス（1人前） 477 kcal
  2242 kcal
食事レポートを見る
コメント
ドルフィン２ 2009/09/01 23:44 
こんばんは。
そちらの方は、結構影響あったみたいですね。
自分の住んでいる所は、全く影響ありませんでした。

ここ数日、PCのセットUPで・・結構･･･疲れました・・・
･･･やっと、戻ってこれました（笑）。
 エルフショット 2009/09/02 09:31 
 ドルフィン２さん、どうもです。
　やはり選挙と重なったイメージで、陰鬱って感じでしょうか…

　パソコン、勝利ですね！
　ネバリ勝ちでイイと思いますです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE