☆やっぱお風呂っしょー♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月16日(木)

☆やっぱお風呂っしょー♪

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☆やっぱお風呂っしょー♪ 画像1
夏休み二日目ー♪(旦那を放置して)親友とデート☆

最初は映画の予定でしたが・・「やっぱお風呂にしよー♪」って
だってメイクしなくていいし・・(爆!)
と、多摩の方の「お風呂の王様」で親友と二人「お姫様?」してきました♪

平日に露天風呂ー!こんな幸せってないね(ささやかだなー笑)
お昼に焼酎三杯飲んで・・午後は岩盤浴♪しかも入場した時に

『岩盤浴でやるホットヨガ』なんぞ予約しちゃってて^^;
アルコールが入った体で岩盤浴でホットヨガ!なんつう無茶ぶりー!
今考えてみると・・なんて自分で恐ろしい事をしたのであろうか・・(´゚ω゚):;*.':;ブッ
常人だったら絶対にやらないよねーがははは!!!

いやー滝汗なんてもんじゃなかったよぉーーーwでもアルコールが全部出たかにゃー?
って感じでした☆約1時間のホットヨガから無事生還したあとは
露天風呂の寝転びの湯ー♪で、ちょっこしお昼寝しましょーΣd(゚∀゚d)ォゥィェ!!

ギョエー!!!向かいのおばはん・・大股開いて寝てないでよーーー!!
同じ女性でも目のやり場に困るじゃん!ゲッ!Σ(・ω・;|||

いくつになっても「たしなみ」は大事なんだよーゞ( ̄∇ ̄;)ヲイヲイ

あー!!!もうこんな時間になってしまった夏休み最終日・・・
今日はこれから、きのっちゃんと「ランチバイキング☆」
本当はホテルの「北海道ランチバイキング」に行こうかと思ったけど
彼女が調子悪くていつもの[6人前?]食べれないって言うから(爆)もったいないから
600円のランチバイキングにしましょー♪って(。-∀-) ニヒ

さて・・体調不良のきのっちゃん・・本当に一人前しか食べれなかったら
私はマヂで心配だよぉーーーーー( ̄□ ̄;)ガビ-ン

ごめんなさい・・米返し遅れております。
ではいってきまーす♪

続きはきのっちゃん日記で☆


やっぱり、きのっちゃんは復活してました~゚+。(*′∇`)。+゚
して、北海道ランチにしちゃった(爆)

死ぬほど食べた~つられて…?(//∀//)

これからレッスンに行ってきます☆あっちもこっちもどっちもそっちも大詰めで
めっちゃ忙しくなってきましたー♪
10/3にダンスイベントあります・・お時間ありましたら是非見に来て下さいませ☆

10/22に「カラダカラ・ハロウィンパーティー☆」をやります♪
また、こんなちゃん・YGTさんの方でもお知らせあると思いますので必見^^w

順番が逆になりましたが・・9/26代々木公園にて「インドフェスタ」オフ会も♪
楽しい秋になりそうですねー☆(((o>∪<)b☆=3

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
きのっち 2010/09/16 11:10
あははは!! (≧▽≦)
続きを託されたか!

一人前しかって・・・
いやだなぁ いつもそんなに食べてませんからぁ♪ (ё_ё)きゃはっ
 きこたん 2010/09/16 23:54
今晩の娘達の話題・・・
「きのっちゃん、面白い!よく食う!」でしたー(爆!)

うーん・・きのっち的にはあんまり食べてなくても
常人から見るとよく食べてる?^^;
でも、私も今日はいつもの3倍は頂きましたよー!!!
おいしかったね☆また、行こうね♪
杏宏ママ 2010/09/16 11:10
平日昼間の温泉に、平日のランチバイキング~
どっちもうらやましいっす~
休んで、呑んだくれていたい~♪
 きこたん 2010/09/16 23:56
やっときたきた「夏休みー!」でありんすー☆
普段出来ない「平日贅沢?」一気にやっちまいましたー♪

いやー・・平日自由に出来る専業主婦さんがうらやましい反面
やはり私は仕事が好きなんだーとも感じました^^;
三輪昌志 2010/09/16 11:16
優雅な~~~休日を・・(笑)。
最高じゃないですか・・・・ではきのっちさんの日記へ飛んでみましょう~♪
 きこたん 2010/09/16 23:58
きのっちゃんと念願の「北海道ランチ」
超楽しかったですよー♪
今日はうちの次女も参戦☆やつは元取れなかったから
二度と連れて行かない(ぷんぷん!)
美味しそうに幸せそうに食するきのっちゃんを見てると
私も幸せになれまーす^^w
PONPY 2010/09/16 11:16
いいなー  行きたいなー
 きこたん 2010/09/17 00:01
平日のランチバイキングなんて・・初体験ですよー☆
(いや・・居酒屋のランチ500円はありますが^^;)

旦那にいいなー♪って言われたけど
私は今の会社に勤めてからランチ一回しか行ってないのだー!
だから普段のお昼節約した分・・今日は北海道を堪能してきましたー♪
現在完了 2010/09/16 11:36
お酒飲んだ状態で岩盤浴ってチャレンジャーですねーww危険だけど^^;

平日のランチバイキングは安い、すいてる、で最高なんですよねえ(。-∀-) ニヒ♪ 
いってらっしゃい♪
 きこたん 2010/09/17 00:04
はいー!
今朝になってなんて無茶をー@@;って思いましたが
意外と体力ありましたねー☆

聞いてーーーーーーーーーーー!!!
超可笑しかった女性三人組・・・ひたすらカニ食べてましたー!!!
私も「カニだけで元取るどー!」って気合は十分でしたが
完璧に負けてましたとさー(爆!)
audrey 2010/09/16 11:54
平日のお風呂、いいですよね☆
以前、うちの近所にも岩盤浴があったんですが、
そこにはいつも一人ぐらいいますね、、、いびきがうるさい人、、、

シーんとした浴場に響き渡るいびきzzz・・・

癒されに来ているのに勘弁してくれぇ~!

って感じでした(汗)

バイキング、いってらっしゃい☆
きのっちゃん、回復してるといいね(^^)
 きこたん 2010/09/17 00:06
あ・・・うちの旦那・・・?@@;
ごめんねー!!!って・・きっと開放されて気持ちがいいんでしょうね^^;

きのっちゃんはたぶん回復してましたが
のど元過ぎればタイプなので(私と一緒・・・)心配ですねー^^;
やすやっさん 2010/09/16 12:37
岩盤浴でホットヨガはデトックス効果抜群っぽいね。
優雅な一日だなぁ。
 きこたん 2010/09/17 00:08
優雅なきこたん☆は本日で終了!
明日からまた事務仕事の前にトイレ掃除をせっせとする
会社員に戻ります^^;

岩盤浴でホットヨガ・・・は、アルコール摂取後は危険ですのでー(笑)
けろけろりん 2010/09/16 13:24
えっ、これ600円ランチ~? おいしそーっ、
楽しんできてねー。
 きこたん 2010/09/17 00:15
違うのー!!!
待ち合わせしてた場所に先についてたきのっちゃん・・
「きこたん!ワンコインバイキングがなくなってるー!」って
だったら当初の目的?の『北海道バイキング』行っちゃってみるー?

って、地元Pホテルのランチバイキング(1980円)に・・・♪
すっごい美味しかったし幸せでしたー♪
lalalarun 2010/09/16 13:27
お風呂の王様?どうせなら裸の王様ってネーミングにすりゃ良いのに。ベタ過ぎる?
岩盤浴でやるホットヨガ良いですねぇ。やってみたい♪
 きこたん 2010/09/17 00:17
言われてみれば・・・!って
「裸の王様」じゃやっぱヤバイっしょー!(爆!)
私と友達以外はホットヨガ・・しらふでやってたと思いますー♪
かなりの体力使ってもうたーーーーーーーw
deppara47 2010/09/16 13:35
お友達と楽しんできてね~♪(^_^;)
 きこたん 2010/09/17 00:18
はいー☆
お蔭様で夏休みの最終日・・楽しかったですよー♪^^w
kyo-ka 2010/09/16 15:08
カニだぁ!メロンだぁ!サーモンだ!
いいなぁ、北海道。
楽しいランチになったことでしょうね♪
 きこたん 2010/09/17 00:20
もー!最高でありましたーーーーー☆

本日は暇な?次女も参戦しましたが・・・
だめだねー若者は。。すぐおなかいっぱいになってまうーーw
「元を取る!」なんざ自分の辞書にはないね・・ありゃ!うん
みたお 2010/09/16 17:44
優雅だなぁ~~
ダンナはNANA様のお守り?
可愛そうに・・・(><;
食い放題かぁ~~しばらく行ってないなぁ~~
焼肉屋ならチェーン店がすぐ隣に・・・
外に出ると焼肉の良いかほりが・・・(@@;
かほりをおかずにメシを食う!
ワキャナイカ・・^^;
明日の計量が楽しみだねぇ~~~イッヒッヒ
 きこたん 2010/09/17 00:23
優雅だべーーーーーーーーーー!!
本日旦那はお蔭様で仕事でありんしたー(笑)

おいらも「飲み放題」は元とれるけど
「食べ放題」は自信なかった・・・けど、きのっちゃんのおかげで
本日はたぶん「元」が取れたと思ってまーす☆
YGT 2010/09/16 17:54
おお。
楽しそうっすねえ。^^
まずは。同窓会がんばってねえーー。^^
 きこたん 2010/09/17 09:20
いよいよ明日どすぇー!!!^^;
キンチョーですわ・・って私らしくない・・?(笑)
どんぐり27 2010/09/16 17:57
お休み、お休み嬉しいな〜
 きこたん 2010/09/17 09:21
そして今日は出勤でーす!!
また明日から三連休ー♪
ボンド88 2010/09/16 18:04
食べ放題いいですね。
私も最近ちょくちょく行きます♪
いくらでも食べられると思うとそれだけで幸せ♪
それにしても、秋も忙しそうですね。
元気にこなしてくださいませ(^_^)/
 きこたん 2010/09/17 09:22
元気になんとかこなしたいものですねー☆
そのためには一杯食べないとですー^^w

がんばるニャン☆
ハナユビ 2010/09/16 18:37
こんな素敵なお風呂ツア~、羨ましいな。
岩盤浴ってやったことないんだよな~。
うん
 きこたん 2010/09/17 09:23
岩盤浴・・いいッスよー☆
デトックスですー^^

でもそのあとまた・・毒(酒)入れてるけんど・・・(爆!)
杏チャン 2010/09/16 19:21
やっぱし、風呂は萌え~だよ
そんな季節に入ったね~(#^.^#)

ハローウィンPは仮装かい?・・・・笑(≧∇≦)ノ
 きこたん 2010/09/17 09:24
流れる雲を見ながらお風呂に入る・・
こんな贅沢はありませんよねー♪
しかも平日500円^^w

ハロウィンは仮装でも、仮想でも・・なんでもOKですよー、是非ー♪
団塊修ちゃん 2010/09/16 21:28
お嬢様は八分目と申告していましたが、ホントだったのでしょうか?
   ↑ 裏付け調査中の爺ゃ
やっぱ休暇の時はまったりお風呂!ですね!
 きこたん 2010/09/17 09:25
本人が言うのですからきっとそうなのでしょう(笑)

お風呂最高!ですよねー♪
紗羅月 2010/09/16 21:49
温泉にランチ。
いいですね~
夏休み満喫だ。
 きこたん 2010/09/17 09:27
あ!と言う間に終わっちゃったー^^;
忙しかったけど充実の三日間でありましたー♪
千尋 2010/09/16 22:55
夏休み満喫ですね♫
温泉♨っていいよね~。特に平日の!(^^)!

10/22日 いいなぁ・・行きたい!!

ちょっこし遅れましたが
NANAちゃん、お誕生日おめでとう☆
 きこたん 2010/09/17 09:30
平日休みってだけでも贅沢気分でありましたー^^w

10/22是非!いらしてくださいねー♪
私も会いたいよーん☆
NANAさん48歳(笑)ありがちょー♪
なでしこ 2010/09/16 23:38
お風呂にランチにアルコール
親友と一緒で楽しそう(*^_^*)
旦那様はいじけてなかったですか?

↑同じく。。。NANAちゃんお誕生日おめでとう~
 きこたん 2010/09/17 09:32
ありがちょーございますー^^w
NANAもすっかり大人の雌・・?(爆!)

旦那はんは別にいじけてなかったですよー!!
だと思ってます・・・ケケケケ・・・w
com 2010/09/17 00:03
たのしそうでいいな~
うらやましいです。

温泉はいいですね。
 きこたん 2010/09/17 09:32
やっと来たキタ夏休みー♪
ちょっと「大人の夏休み」をしちゃいましたねー^^w
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