順調に育ってます【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月07日(木)

順調に育ってます

< no title  | 超濃縮 >
順調に育ってます 画像1
私のお肉ちゃん達です。
急上昇です。
私の体重さんです。
激減です。
私のモチベーションです。
紛失です。
私のやる気スイッチです!!

ココまでぐんと上がっちゃったらね~~~(笑)
やっぱ禁酒やめたら増えるのか~。
お酒をとるか、ダイエットを取るかだね(。-∀-)



昨日は朝から店の倉庫に車が突っ込んで大騒ぎだよ!!
おまけに歯医者も入ってて、歯医者終わってすぐバイト行って、まともにご飯たべてなーい(/_\;)
……とか言いつつ増える体重(笑) けっ( ̄З ̄)

突っ込んだのは近所の小学校の先生ですって。
夕方に謝罪に見えたけど、物腰穏やかで運転荒らそうには見えなかったな~。
ま、運転中は本性見えるって言うし、実際は………♪プー!(*≧m≦)=3


今週の新規商品でビン入りの野菜ジュース発見!!
「超濃縮スーパー」だって。
超=スーパーじゃないの??  ま、そこはいいとして。

野菜不足だし、こりゃ試すべ!!と思って飲んでみた。

うん、スゴイッスε-(;-ω-`A)
のどいてぇーーー!!生姜(?)の辛味ヤバい!!でも甘い!!そして私苦手……
これ一本飲むなら、普通の野菜ジュースを5本立て続けに飲む方がイイと思った!!

あくまでも個人的な意見ね!!(笑)




【記録グラフ】
基礎体温
36.5℃
基礎体温(℃) のグラフ
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1310kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
玉子焼き(0.3人前) 88.9 kcal
唐揚げ 塩味(0.3人前) 164 kcal
ブレンディ 贅沢カフェ・オ・レ(1人前) 144 kcal
8時
カゴメ 超濃縮スーパー 野菜一日これ一本(1人前) 56 kcal
11時
森永 ダース ミント(2人前) 44 kcal
ヨコオ食品工業 おさしみこんにゃく 月のうさぎ 青のり(1人前) 9 kcal
ヨコオ 酢みそ(1人前) 67 kcal
トップバリュー 食パン 6枚切(1人前) 156 kcal
12時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 70g(0.2人前) 78.4 kcal
16時
ミニストップ クランキーチキン(1人前) 381 kcal
21時
お好み焼き(0.2人前) 122 kcal
  1310 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2012/06/07 09:49
アハハハハ
超濃縮スーパー・・・どんだけ~~って感じ(笑)
でもマズイのか・・カゴメも血迷ったか・・(爆)
倉庫に車が・・(@@;
ギヤの入れ違い?
先生か~・・・ストレスが溜まってるのかねぇ・・・?
頑張って普通の野菜ジュースを5本立て続けに飲んでな~(爆)
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:31
私はまずいと思ったけど、好きな人は好きかも(笑)
どうやらブレーキとアクセル間違えていきなり踏んじゃったんじゃないかってことです。
何事もゆとりを持って、ですね!!
今日はこれのゼリータイプをお試し中です!!
バービィーちゃん 2012/06/07 10:55
うちの旦那さん、野菜ジュースを毎日飲んでるけど、
それの濃縮版ってこと?
勧めてみようか~♪
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:33
普通の野菜ジュースの濃縮版で、なおかつ生姜&ニンニクエキス入りです!!
とっても美味しいとは言えないけど、
健康にはよさそうなのでお試しください(≧ω≦)b
キューと 2012/06/07 11:06
見た目、栄養ドリンクみたいですね!
どんだけ喉に来るのか…見つけたら飲んでみます(^^♪
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:34
大きさも栄養ドリンクと同じ大きさですよ!!
全てが濃いです(笑)さらさらしてて飲みやすいけど、普通の野菜ジュースとはちょっと違うかも。
syunfamily 2012/06/07 11:13
ワシは「一日分の野菜毎日飲んでるぞ~
「超濃縮スーパー」~~なんぼじゃ~~~?
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:35
あ、値段見てなかった(笑)
多分200円くらい??多分!!もしかしたらもっと安いかも。
ダックスRON 2012/06/07 11:14
私が自動車学校辞めるころに 新しく増えた項目で
AT車でワザと縁石に乗り上げて 直ぐ止まるってヤツ(今もあるのかな?)
あれ おばちゃん達に教えるの 怖かったよ~
乗り上げた恐怖でパニック ブレーキ踏むの忘れてアクセル思いっきり踏み込むし
こっちもブレーキ着いてるけど 全開のアクセルに負けそう~
実際 ブレーキが負けて 前にいた教習車に激突してたことあったし
その指導員 始末書書かされてたもんね。
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:37
教習所で働いてたんですもんねー!!
え、あのブレーキがきかないことってあるんですか!?
高速道路の実技とか怖すぎる( ̄Д ̄;) 
3年前に免許取ったときは、その項目はなかった気がしますね。
さのっちょ 2012/06/07 12:33
たぶん、その先生アクセルとブレーキ、間違えられたのかな??
でも、大事に至らなくてよかったと言うか。。。
大きなものおとしたでしょうね。。

AT車は、ぱにくった時、怖いです。。
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:39
どうやら間違えちゃったみたいです。
でも駐車場でアクセルとブレーキ間違ったくらいであんなに凹む??
ってくらい、倉庫が変形してました(笑)
PONPY 2012/06/07 14:50
先生、早く学校に行かなくちゃと思って焦っていたんでしょうか?
店じゃなくてよかったね。 店だったら下手すりゃ大惨事ですよー
ゆっぴぃさん 命拾いしたねー
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:42
私が出勤する前の出来事だったんですー。朝に店から連絡来てビックリしました!!
店だったら大惨事ですよ∑( ̄ロ ̄|||)
時間的に学校行くの焦ってたのかもしれません。
audrey 2012/06/07 16:45
私も上昇気流に乗ってますよ~(汗)

お酒、、、ビールをウイスキーに代えて
つまみはヘルシーにすれば飲んでも大丈夫(^^)v

ってあなたがやりなさい!って感じです。
ウイスキー好きの私、最近、ビール率高い、、、
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:44
ウイスキー苦手です私(T▽T)
飲める人がうらやましいです~!!
日本酒が好きなので、日本酒にしてみようかな。つまみはヘルシーと( ..)φメモメモ
どりり 2012/06/07 19:53
紛失したやる気スイッチ、
さあ探そう!探すんだっ!(^^)
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:46
はい!!隊長!!(笑)
どこかなどこかなΣ≡≡≡((っ`・Å・)っ
やぎひげ 2012/06/07 20:09
けが人は無しだよねぇ。コンビニに突っ込むこと多いよねぇ。ニュースになるのが増えただけ?
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:49
けが人はなしです!!ただ朝の忙しい時間帯だったんで大騒ぎだったらしいです。
コンビニって急いで買い物する人が多いから、
焦ってギア入れ違ったりするんじゃないですかね??ニュースでもいっぱいやってますよね。。
コミュ 2012/06/07 20:10
大変でしたね。
車突っ込んできて。
怪我なくてよかったですね〜

濃縮ってことは
ドロドロなの?
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:51
けが人なし、突っ込んだのが店じゃなくて倉庫ってのが何よりです!!
濃縮だけどドロドロじゃないですよ!!
サラサラです!!でも超ー濃い!!って感じ(笑)
tomytomy 2012/06/07 20:11
オクラなんかのネバネバ野菜を最近食べています。
カラダに良さそうで。
超濃縮スーパーもカラダに良さそうだね。
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:53
これは絶対体にいいと思います!!
良薬口に苦し、っていうし!!
ねばねば野菜もいいんですよね~、オクラとか好きですよ。
ちびおかん 2012/06/07 20:39
ゆっぴぃちゃんの可愛い手に釘付けだー!(照)
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:54
そこーーーーー!?(笑)
いやいや、何か私の手の平ってひとよりシワ多いんですよね(。-∀-)
三輪昌志 2012/06/07 21:49
倉庫に車~~??
まるでドラマですね~~。
誰も怪我は無かったの?

何かを犠牲にしないと…痩せないのかな?
悩みのたねですね~~^^。
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:55
ダイエットは悩みとの闘い、自分との闘いだ!!
けが人は出なかったけど、倉庫が使い物にならなくて困ってます(笑)
ベッコリ凹んでます。。
杏宏ママ 2012/06/07 21:57
同じく~~~~
いい成長してますぜ~~~~(爆)
 ゆっぴぃ 2012/06/08 08:56
お~~~~同志!!
あれ??腹コン中じゃないの??(笑)
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