82日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月27日（金）

82日目
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82日目 画像1
〜本日のら〜

冷やし中華（850円）@五福星

【記録グラフ】
摂取カロリー
1772kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1772kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
13時
冷やしラーメン（1人前） 700 kcal
19時
うな丼（1人前） 533 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
アサヒ クリアアサヒ（2人前） 316 kcal
  1772 kcal
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