56日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月16日（月）

56日目
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
卵焼き（0.5人前） 66.2 kcal
パン（1人前） 172 kcal
12時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
春巻き（0.5人前） 111 kcal
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
鮭（0.1人前） 18.3 kcal
ウインナー（0.3人前） 19.3 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ごぼうサラダ（0.5人前） 44 kcal
  664 kcal
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