しばらくぶり職場にいったら・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

comさん

しばらくぶり職場にいったら・・・

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キツかった～

今日も何とか行ってきます。
何だか、だるおも～

朝：オクラ、ウインナ、発芽玄米ご飯、牛乳
お昼：ラーメン
間食：酒まんじゅう、牛乳麦茶
夜：ピーマン、焼き豚、発芽玄米ごはん、鯵

【記録グラフ】

あわせてポン！ゲーム
34173点
あわせてポン！ゲーム（点）のグラフ

まとめてポン！ゲーム
2244点
まとめてポン！ゲーム（点）のグラフ

マイペンライ！	2013/08/02 06:02
( ﾟーﾟ)ノ)"ｶﾞﾝﾊﾞﾚ
com	2013/08/02 06:23
甘えてますよね～お風呂はいってきます。甘えてますよね～お風呂はいってきます。
美桜	2013/08/02 09:16
久しぶりだと何でもキツイです！！頑張りましょう＾－＾
com	2013/08/02 21:46
ゆうがた、お祭りの練習と、子どもたちと激しく遊びました～で、ジムはサボり。ゆうがた、お祭りの練習と、子どもたちと激しく遊びました～で、ジムはサボり。
さのっちょ	2013/08/02 17:32
暑いし。。。
com	2013/08/02 21:46
３６度？？この夏の最高、更新の予報でした。たぶん、３５，６度あったんでしょう。明日も３６度らしい・・・あつい～３６度？？この夏の最高、更新の予報でした。たぶん、３５，６度あったんでしょう。明日も３６度らしい・・・あつい～

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