みず茄子。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月30日(水)

みず茄子。

< 里芋の煮っ転がし。  | おさんどん。 >

みず茄子という漬物をいただいた。
生野菜のサラダのような食感でサクサクしていた。
塩分も控えめでこれならたくさん食べれそうだ。

昨日の朝は娘を見送ってから簡単にクリーナーをかけシャワーを浴びて眠剤を飲んだ。
2時間くらいしか眠れなかった。
目が覚めたら生八つ橋を食べた形跡が残っていた。
そう、PCの上に生八つ橋の空箱が転がっていた。
これはいよいよヤバいかもしれない。
明日の診察で真剣に相談してみようと思う。

わたしは薬をもらうために病院に行っているようなものだ。
眠剤と安定剤と頓服と整腸剤。
別にカウンセリングを受けているでもなし、医師と簡単な会話をするだけだ。
劇的に良くなるでもなし、逆に悪くなることもない。
敢えて言うなら、ストレスフルな今は調子がよくない。

わたしは夕方にご飯の支度を半分までしておいて仮眠をとる。
昨晩は娘の帰るメールがなかったので起きられなかった。
夜中に目覚めたらお刺身がなくなっていた。
会社で支給される夜食を食べたのだろうか、それとも食べっこなしだったのだろうか。
先々回に韓国出張に行ってから食欲がないのが心配。

娘と言いあんずもわたしもみんな病気もち。
わが家の課題は病気を治すこと。
きょうのお天気はどうなんだろう?
お洗濯は乾くな。
息子は2晩続けて外泊。
もう大人なんだからこんなものなんだろうか。

きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。






【記録グラフ】
体脂肪率
17.3%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
349点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
1173kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
42.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
3時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml(0.5人前) 48 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
7時
味噌汁(1人前) 26.3 kcal
カルビー 玉ねぎ(0.2人前) 32.4 kcal
エノキダケ(0.2人前) 3.7 kcal
ぶなしめじ(0.2人前) 3.2 kcal
もやし(0.4人前) 14.8 kcal
チキンステーキ(0.2人前) 73.7 kcal
ごま油(1人前) 36.8 kcal
サニーレタス(1人前) 4.8 kcal
きゅうり(1人前) 2.1 kcal
トマト(0.5人前) 11.4 kcal
ヤマザキナビスコ チーズ(0.1人前) 29.2 kcal
かつお(1人前) 38.8 kcal
にんじん(0.3人前) 39.2 kcal
9時
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
11時
信玄梅(1人前) --- kcal
12時
宮きしめん 味噌煮込みうどん(1人前) 408 kcal
もやし(0.3人前) 11.1 kcal
エノキダケ(0.3人前) 5.6 kcal
カルビー 玉ねぎ(0.3人前) 48.6 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml(0.5人前) 48 kcal
セブンイレブン ゆで卵(1人前) 67 kcal
若鶏のレモン蒸し(0.4人前) 88.9 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
16時
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
  1173 kcal
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コメント
ガーベランコ 2014/07/30 03:26
おはようございます。昨日はありがとうございました。
今日は病院の日ですか、私は歯医者です。でも本当は大学病院に救急で行きたいのですが、予約をとりたかったのですが月曜も火曜も主治医がお休みで相談すら出来なかったんです。「やばいな」って感じの電解質以上になっているので…夕方行くって言ったら親は叱るだろうな。今日から親は旅行だから「旅行前に具合悪いなんていっているんじゃない!」って叱るはず…。来週まで我慢するしかないかな。
生八つ橋は、夜中気付かずに食べてしまったのかな…。入院できる環境だったらよかったのにね…。入院して少しasakomamさんを眠らせてあげたい。規則正しい生活と子供達のことをいつも考えている生活から少しでも抜け出させてあげたい。
娘さん、やはり調子悪くなってしまいましたか…。なにかいい薬無いかな…。薬じゃなくて直治せるのが一番なんですけどね。あんずちゃんも。
あまり思い詰めないでくださいね。主治医ともっと歩み寄れないかな…?
 asakomam 2014/07/30 03:35
ガーベランコさん

おはようございます。
はい、娘の注射外来です、わたしは明日が診察日になっています。
身体の電解質のバランスが崩れてしまうと大変つらい思いをするのでしょう。
消化器がうまく働いてくれるようになるとよいです。
わたしは現在は八方塞がり、デッドエンドな状況。
人生の大きな節目だと思います。
どんなことにも必ず意味があると信じて堪えています。
長い時間が必要かもしれないけど、最後は必ず幸せになると。
自分のことはさておき、子どもたちのことが一番気がかりですね。
打ち水 2014/07/30 05:56
水茄子何だろう
茄子の漬物は軽く漬かっているぐらいですといただけますが、
色が変わっているぐらい漬かっているとだめだなぁ
 asakomam 2014/07/30 06:07
打ち水さん

みず茄子、食品成分表で探しても見つかりませんでした。
商品名かもしれませんね。
ゴミ箱から袋を出してみました、ベイナスみたいです。
司城さん 2014/07/30 12:04
病気が治れば一番いいですが、私が言われたのは病気と上手に付き合うことでした。がむしゃらに治そう治そうするんでなく、こうすれば上手く病気と付き合えるというのを是非見つけて下さい。齢30も過ぎれば皆さんなにかしら欠陥を抱えておられる方多いですから、自分だけと思わず、気持ち楽にお過ごし下さい。
 asakomam 2014/07/30 12:10
司城さんさん

治らない病気はうまく共存していくしかありません。
わたしは積極的に病気に立ち向かうというより、その日の体調によって日程を調整しています。
無財の七施 2014/07/30 12:34
寝て食べるとは大変ですね、意識がないのだから停めることもできないし。
 asakomam 2014/07/30 13:40
ゆうちゃん062さん

なんか空恐ろしいです。
そのうちに何かしでかして警察のお世話になりそうです。
みたお 2014/07/30 14:35
もしかして催眠療法とかが効果あるのかも…
潜在意識の中での行動だものね…
ワシも意識なしに酒飲むようになったら怖いなぁ(・・;
って言っても、ワシそこそこ強いからその心配は無いかも(^^;
 asakomam 2014/07/30 15:26
みたおさん

催眠療法?
病院で普通にやってもらえるのかな。
わたし、無意識下で他に何かやってるんじゃないか心配。
syunfamily 2014/07/30 15:45
>娘と言いあんずもわたしもみんな病気もち。
>わが家の課題は病気を治すこと。
病気を治すことは勿論ですが~誰かが言ってましたが、
上手く付き合うことも大事ですよ~(^^。
 asakomam 2014/07/30 16:14
syunさん

上手くつきあいながら治すのが理想です。
あんずは今、もどしました、薬が効かないんです。
xAKIx 2014/07/30 16:40
まだ家の外まで出かけてないようだったら良いのですが・・・危ないし大変ですね。
 asakomam 2014/07/30 18:32
xAKIxさん

もしかしたら何かほかのことをしているかもと思うと怖いですね。
玄関はダブルロックにしてチェーンもかけています。
ココアパパ 2014/07/30 17:51
>みず茄子。
地元泉州名物なんで、よく食べます(^^ゞ
100ワット電球の形状をした茄子で漬物にすると、美味しいですよ~
日中暑かったのですが、今一雨降りました。
今夜はどんなんかなぁ?
 asakomam 2014/07/30 18:38
パパさん

京都の名産品なんですね。
わたしの食べたのは電球よりもかなり太めな茄子でした。
そちら一雨降って少しは涼しくなりましたか?
今夜もしのぎやすくなるとよいですね。
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