油まみれ@スマホさん
最新の記録ノート
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16年06月07日（火）
食べないと減る、はっきり |
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< 記録だけ
｜ ドリームジャンボ >
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体重は87.55kg
脂肪は46.70%
初期の脂肪は89.30✖46.3%=41.3459
今日の脂肪は87.55✖46.7%=40.88585
脂肪は大体400gぐらい減ってる、その調子
なんか漫画がよみたくなったので有給とってしまった
漫喫を満喫してきた
ひたすらコカ・コーラゼロとウーロン茶と緑茶とアイスコーヒーを飲んでいた
食べ物を買いたくなったら本を買えば食べないですむようだ
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ＤＨＣ DHC プロティンダイエット バナナ味（1人前） |
177 |
kcal |
| 20時 |
| ウーロン茶（1人前） |
--- |
kcal |
| ネスカフェ アイスコーヒー（1人前） |
--- |
kcal |
| コカ・コーラ 綾鷹（1人前） |
0 |
kcal |
| コカコーラ コカ･コーラゼロ（1人前） |
0 |
kcal |
| ＤＨＣ プロティンダイエット ミルクティー味（1人前） |
177 |
kcal |
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354 |
kcal |
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