雨【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】
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雨
無財の七施さん
1948年11月21日生(男性)
山口県
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16年09月12日(月)
雨
< エネルギー
|
ぱん >
雨です
【記録グラフ】
推定骨量
3kg
体年齢
59
筋肉量
55.2kg
内臓脂肪レベル
18
万歩計
873歩
基礎代謝
1608kcal
体脂肪率
78.1%
カロリー比較
食事の記録
1658kcal
体重
80.95kg
【食事の記録】
8時
キリン 濃い野菜
(1人前)
72
kcal
明治 のむヨーグルト
(1人前)
67
kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前)
13.4
kcal
株式会社えがお えがおの黒酢
(1人前)
5.9
kcal
FANCL ブルーベリー
(1人前)
1.5
kcal
ハウス タマネギの力(1人前)
3.3
kcal
大正製薬 大正グルコサミン(1人前)
11.9
kcal
プロセスチーズ
(1人前)
67.8
kcal
DHA&EPA(1人前)
11.5
kcal
明治 R-1
(1人前)
75
kcal
12時
レタス
(1人前)
93
kcal
トマト
(1人前)
22.8
kcal
チリメン
(1人前)
35.3
kcal
しめ鯖
(1人前)
146
kcal
13時
アイス
(1人前)
303
kcal
18時
レタス
(1人前)
93
kcal
トマト
(1人前)
22.8
kcal
旭食品 焼き肉
(1人前)
322
kcal
ちりめん
(1人前)
35.3
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
たまご
(1人前)
97.4
kcal
プロセスチーズ
(1人前)
67.8
kcal
1658
kcal
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