一番きついところ【comさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月10日(木)

一番きついところ

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整骨院できかれて、くび、肩、背中、腰全部といってしまいました。

ほぐしてもらいながら、足裏かお尻が一番効いたような。
あちこち、凝ってます。


コメント
ミーシャ☆ 2016/11/10 07:57
大変ですね~
私はパソコン仕事をするようになってから肩と首が結構、痛いです|(-_-)|
 com 2016/11/10 21:58
今日はふくらはぎ、明日はきっと腕。

筋肉痛やあちこちの疲労も慣れると快感って程でもないけど、なんともなくなります。
慣れるまでが大変(>_<)
deppara47 2016/11/10 22:56
わかる!私も、このところ体全体のバランスが狂っているように思います。
近所の整体に通ってもう一年。無理は禁物かな?( *´艸`)
 com 2016/11/11 06:49
頑固な凝りです。

整骨院でちょっとだけ気持ちいいです。
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