万ちゃん日記〜今回(今年)こそリバウンドしない！(77)【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月26日（日）

万ちゃん日記〜今回(今年)こそリバウンドしない！(77)
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ビール3杯、イサーン料理
【夜ごはん】
焼酎ロック6杯、刺身、焼き鳥、焼き魚、キャベツ、枝豆、ピーマン肉詰め、焼売6個、ケーキ3個、ソーセージ2本

コメント
さわやか?万ちゃん 2017/03/26 19:22 
昨夕は、郊外の街、日本の焼き鳥の店で、ソフトボールの送別会。実際には、魚料理も美味しい店。会話も弾み、予想通りの暴飲暴食。本日は、午前中にソフトボールの練習&壮行会。練習後、懐かしのイサーン料理の店で、コームヤンなど。ビール
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