no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月11日（日）

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昨日はごろ寝

【記録グラフ】
就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
3721kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明治 アーモンドチョコ（3人前） 1830 kcal
天乃屋 歌舞伎（5人前） 319 kcal
14時
なか卯 カツカレー（1人前） 929 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
21時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
  3721 kcal
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