no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年10月02日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
眠い

【記録グラフ】
就寝時刻
23
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ローソン ミックスサンド（1人前） 289 kcal
ヤマザキ　 小倉パン（1人前） 327 kcal
12時
カレー（0.5人前） 487 kcal
たぬきそば（冷やし）（1人前） 350 kcal
18時
Hotto Motto のり弁当（1人前） 720 kcal
19時
明治 アーモンドチョコ（0.8人前） 488 kcal
ピーナッツ（0.6人前） 300 kcal
  2961 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE