就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2019年10月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（10月）

10月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 25.5 +1.5   2 no title  
10月2日(水) 23 -2.5   -0.5 no title  
10月3日(木) 24 +1   0.5 no title  
10月4日(金)       no title  
10月5日(土)          
10月6日(日)          
10月7日(月) 23 -1   -0.5 no title  
10月8日(火) 25 +2   1.5 no title  
10月9日(水)       no title  
10月10日(木)          
10月11日(金)       no title  
10月12日(土)          
10月13日(日)          
10月14日(月)          
10月15日(火) 23.5 -1.5   0 no title  
10月16日(水) 22 -1.5   -1.5 no title  
10月17日(木) 23 +1   -0.5 no title  
10月18日(金)       no title  
10月19日(土)          
10月20日(日)          
10月21日(月)       no title  
10月22日(火)          
10月23日(水) 26 +3   2.5 no title  
10月24日(木) 22 -4   -1.5 no title  
10月25日(金)       no title  
10月26日(土)          
10月27日(日)          
10月28日(月)          
10月29日(火)          
10月30日(水)          
10月31日(木)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 23.7 （先月：23.8）
増減値（今月） -2 （先月：0）
最高値（今月） 26 （先月：27）
最低値（今月） 22 （先月：20）
目標までの残数（今月） あと2 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 23.9
増減値 -23.5
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2014/03/16）