30日金曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>てんのすけさんのトップページ>記録ノートを見る>30日金曜夕飯
17年06月30日（金）

30日金曜夕飯
< 29日木曜夕飯 　｜　1日土曜夕飯 >
30日予定・・・鶏チリ、ニラ炒め、キムチビーフン残り、
1日予定・・・カレー、サラダ、パスタ


鶏チリ・・・鶏肉、しめじ、ねぎ、チリソース
ニラ炒め・・・ニラ、もやし、ウインナー、卵、塩胡椒、ブラックペッパー、ニンニク、バター
キムチビーフンの残り

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE