「レシピの記録」 ~てんのすけさんの記録ノート
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
てんのすけさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
てんのすけさんのトップページ
>
記録ノートを見る
てんのすけさん
最新の記録ノート
18日日曜夕飯
17日土曜夕飯
16日金曜夕飯
15日木曜夕飯
14日水曜夕飯
13日火曜夕飯
12日月曜夕飯
11日日曜夕飯
10日土曜夕飯
9日金曜夕飯
8日木曜夕飯
7日水曜夕飯
6日火曜夕飯
5日月曜夕飯
4日日曜夕飯
もっと見る
2017年
7月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2019年08月 (18件)
2019年07月 (31件)
2019年06月 (30件)
2019年05月 (31件)
2019年04月 (30件)
全てを見る
タグ別に見る
レシピの記録 (1回)
全てを見る
てんのすけさんの2017年07月の記録ノート
31日月曜夕飯
07月31日(月)
パパ夜勤・・・鶏皮
コメント(0)
続きを読む
30日日曜夕飯
07月30日(日)
30日予定・・・豚生姜焼き、ジャーマンポテト、サラダ
31日予定・・・パパ夜勤
豚生姜焼き・・・豚肉、玉ねぎ、生姜、醤油、みりん、いの一番、酒
ジャーマンポテト・・・ウインナー、じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、ニンニク、塩胡椒、ブラックペッパー ...
コメント(0)
続きを読む
29日土曜夕飯
07月29日(土)
29日予定・・・焼きそば、焼き魚、冷奴
30日予定・・・生姜焼き、ジャーマンポテト、サラダ
焼きそば・・・豚肉、キャベツ、ピーマン、他姉着、天ぷら、焼きそば麺、塩胡椒、ウスターソース、オイスターソース
焼き魚・・・魚、塩・ししとう ...
コメント(0)
続きを読む
28日金曜夕飯
07月28日(金)
28日予定・・・豚こまあん、きのこソテー、焼き鳥、厚揚げサラダ、枝豆
29日予定・・・焼きそば、魚、冷奴、キュウリ
豚こまあん・・・豚肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、中華だし、片栗粉
きのこ煮込み・・・エリンギ、しめじ、鶏皮、ししとう、醤油、みりん、いの一番、鷹の爪、塩胡椒 ...
コメント(0)
続きを読む
27日木曜夕飯
07月27日(木)
27日予定・・・豚チリ、厚揚げ、サラダ、スープ
28日予定・・・豚こまあん、きのこソテー、焼き鳥
豚チリ・・・豚肉、玉ねぎ、ピーマン、チリソースの素
厚揚げ・・・厚揚げ、しめじ、大根、しそ、麺つゆ、片栗粉 ...
コメント(0)
続きを読む
26日水曜夕飯
07月26日(水)
26日予定・・・鶏煮込み、和風パスタ、オクラ和え、味噌汁
27日予定・・・鶏チリ、厚揚げおろし
鶏煮込み・・・鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、厚揚げ、しょうが、醤油、みりん、いの一番、鷹の爪
和風パスタ・・・パスタ、ウインナー、玉ねぎ、ほうれん草、しめじ、醤油、麺つゆ、いの一番、一味 ...
コメント(0)
続きを読む
25日火曜夕飯
07月25日(火)
25日予定・・・豚カレーもやし、ツナサラダ、スープ、バターしめじ
26日予定・・・鶏煮込み、パスタ
豚カレーもやし・・・豚肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、もやし、塩胡椒、カレー粉
ツナサラダ・・・ツナ、キュウリ、玉ねぎ、レタス ...
コメント(0)
続きを読む
24日月曜夕飯
07月24日(月)
24日予定・・・素麺、鶏皮
素面・・・素麺、麺つゆ、しそ、しょうが、鶏皮
コメント(0)
続きを読む
23日日曜夕飯
07月23日(日)
23日予定・・・キッシュ、焼きビーフン、サラダ
24日予定・・・パパ夜勤、素麺
キッシュ・・・ウインナー、じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、卵、塩胡椒、マヨネーズ、いの一番、ブラックペッパー
焼きビーフン・・・豚肉、玉ねぎ、ピーマン、ビーフン、中華出汁、塩胡椒 ...
コメント(0)
続きを読む
22日土曜夕飯
07月22日(土)
22日予定・・・豚てり、野菜炒め、ニラ玉、冷奴、スープ
23日予定・・・キッシュ、焼きビーフン、サラダ
豚照り・・・豚肉、醤油、未飲、ラー油
野菜炒め・・・キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、塩胡椒、ブラックペッパー ...
コメント(0)
続きを読む
21日金曜夕飯
07月21日(金)
21日予定・・・茄子チキン、焼きうどん、キムきゅう
22日予定・・・豚照り、野菜炒め、卵とじ、冷奴、スープ
茄子チキン・・・鶏肉、茄子、塩胡椒、マリネの残り、
焼きうどん・・・豚肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、もやし、うどん玉、塩胡椒、醤油、いの一番 ...
コメント(0)
続きを読む
20日木曜夕飯
07月20日(木)
20日予定・・・焼き魚、ジャーマンポテト、ポテトサラダ
21日予定・・・唐揚げ、タルタルソース、野菜炒め、冷奴、
焼き魚・・・塩さば
ジャーマンポテト・・・ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、じゃがいも、塩胡椒、ブラックペッパー、ガーリック、バター ...
コメント(0)
続きを読む
19日水曜夕飯
07月19日(水)
19日予定・・・ビーフシチュー、パスタ麺、グリーンサラダ、手羽先、味噌汁
20日予定・・・魚、ジャーマンポテト、ポテトサラダ
ビーフシチュー・・・豚肉、玉ねぎ、シチューのルウ、
パスタ麺・・・パスタ、塩、サラダ油 ...
コメント(0)
続きを読む
18日火曜夕飯
07月18日(火)
18日予定・・・野菜炒め、海鮮マリネ、金平、肉巻き野菜
19日予定・・・ビーフシチュー、パスタ、サラダ、手羽先、冷奴
野菜炒め・・・豚肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、かまぼこ、どんこ、ウスターソース
海鮮マリネ・・・タコ、エビ、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、醤油、みりん、出汁、いの一番、鷹の爪、ゴマ油 ...
コメント(0)
続きを読む
17日月曜夕飯
07月17日(月)
17日予定・・・パパ夜勤
18日予定・・・野菜炒め、海鮮マリネ、こんにゃくのきんぴら
瓦そば
...
コメント(0)
続きを読む
16日日曜パパ誕生日夕飯
07月16日(日)
16日予定・・・スペアリブもしくは豚角煮、茶碗蒸し、タコ料理、サラダ
17日予定・・・パパ夜勤、あるもの
スペアリブ煮物・・・スペアリブ、醤油、みりん、いの一番、鷹の爪、生姜、
茶碗蒸し・・・どんこ、水400、卵3個、鶏肉、エビ、かまぼこ、水菜、いの一番 ...
コメント(0)
続きを読む
15日土曜夕飯
07月15日(土)
15日予定・・・ガリバタチキン、麻婆ビーフン、キムチ和え
16日予定・・・パパ誕生日、(豚角煮、茶碗蒸し)
ガリバタチキン・・・鳥肉、塩胡椒、ニンニク、青梗菜、バター
麻婆ビーフン・・・餃子の種(合い挽ミンチ、きゃべつ、豆板醤、ニンニク、塩胡椒)、ピーマン、ビーフン、オイスターソース、 ...
コメント(0)
続きを読む
14日金曜夕飯
07月14日(金)
14日予定・・・ナポリタン、マリネ、焼き魚
15日予定・・・ガリバタチキン、麻婆ビーフン、キムチ和え
ナポリタン・・・パスタ、ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、ケチャップ、ウスターソース、
マリネ・・・玉ねぎ、ピーマン、しめじ、ロースハム、醤油、みりん、いの一番、鷹の爪、ゴマ油、ラー油 ...
コメント(0)
続きを読む
13日木曜夕飯
07月13日(木)
13日予定・・・ハンバーグ、ジャーマンポテト、豆腐サラダ、豚汁残り
14日予定・・・ナポリタン、マリネ、魚
ハンバーグ・・・合い挽ミンチ、玉ねぎ、卵、パン粉、塩胡椒、大根、ネギ
ジャーマンポテト・・・ウインナー、じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、塩胡椒、ガーリック、ブラックペッパー、バター ...
コメント(0)
続きを読む
12日水曜夕飯
07月12日(水)
12日予定・・・回鍋肉、豚汁、サラダ
13日予定・・・ハンバーグ、ジャーマンポテト、スープ
回鍋肉・・・豚肉、きゃべつ、ピーマン、回鍋肉の素、豆板醤
豚汁・・・豚肉、蒟蒻、大根、しめじ、里芋、豆腐、味噌、いの一番 ...
コメント(0)
続きを読む
11日火曜夕飯
07月11日(火)
11日予定・・・鶏ももおろし、焼きそば、きゅうりもみ
12日予定・・・回鍋肉、豚汁、サラダ
鶏ももおろし・・・鳥もも肉、大根、塩胡椒、酒、ブラックペッパー
焼きそば・・・ちゃんぽん麺、ウインナー、きゃべつ、玉ねぎ、ウインナー、もやし ...
コメント(0)
続きを読む
10日月曜夕飯
07月10日(月)
10日パパ夜勤
11日予定
鶏皮、納豆
コメント(0)
続きを読む
9日日曜夕飯
07月09日(日)
9日予定・・・豚生姜焼き、厚揚げ煮込み、ツナなす、中華スープ残り
10日予定・・・パパ夜勤
豚生姜焼き・・・豚肉、生姜、醤油、いの一番、麺つゆ、レタス、玉ねぎ、もやし、塩胡椒
厚揚げ煮込み・・・鶏肉、厚揚げ、醤油、みりん、いの一番、砂糖、鷹の爪 ...
コメント(0)
続きを読む
8日土曜夕飯
07月08日(土)
8日予定・・・魚、キッシュ、厚揚げサラダ、中華スープ
9日予定・・・豚生姜焼き、ツナナス、煮込み厚揚げ、味噌汁
焼き魚・・・さばみりん
キッシュ・・・ウインナー、じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、卵、塩胡椒 ...
コメント(0)
続きを読む
7日金曜夕飯
07月07日(金)
7日予定・・・手羽中煮込み、ポテトサラダ、かきたま汁
8日予定・・・魚、キッシュ、味噌汁
鶏煮込み・・・鶏もも、塩胡椒、醤油、みりん、鷹の爪、いの一番、砂糖
ポテトサラダ・・・じゃがいも、卵、きゅうり、ハム、マヨネーズ、酢、ケチャップ、いの一番 ...
コメント(0)
続きを読む
6日木曜夕飯
07月06日(木)
6日予定・・・豚もやし、餃子
7日予定・・・手羽中煮込み、ポテトサラダ、キャベツの味噌汁
豚もやし・・・豚肉、もやし、ピーマン、塩胡椒
餃子・・・合い挽ミンチ、きゃべつ、いの一番、豆板醤、ニンニク、中華出汁 ...
コメント(0)
続きを読む
5日水曜夕飯
07月05日(水)
5日予定・・・麻婆豆腐、ナス辛子和え、味噌汁
6日予定・・・豚もやし、餃子
麻婆豆腐・・・合い挽ミンチ、豆腐、ネギ、麻婆豆腐の素
辛子ナス・・・ナス、メンツy、醤油、いの一番、辛子、ゴマ ...
コメント(0)
続きを読む
4日火曜夕飯
07月04日(火)
4日予定・・・瓦そば、魚、冷奴
5日予定・・・麻婆豆腐、豚もやし、味噌汁
焼き魚・・・塩さば
冷奴・・・豆腐、しそ、生姜
野菜炒め・・・豚肉、きゃべつ、ピーマン、玉ねぎ ...
コメント(0)
続きを読む
3日月曜夕飯
07月03日(月)
3日予定・・・パパ夜勤、サラダの残り有り
4日予定・・・瓦そば、魚、冷奴もしくはナス料理
5日予定・・・麻婆豆腐、豚もやし、味噌汁
コメント(0)
続きを読む
2日日曜夕飯
07月02日(日)
2日予定・・・トンテキ、ジャーマンポテト、鶏サラダ
3日・・・パパ夜勤
4日予定・・・瓦そば、魚、冷奴
トンテキ・・・豚肉、きゃべつ、もやし、しめじ、塩胡椒 ...
コメント(0)
続きを読む
1日土曜夕飯
07月01日(土)
1日予定・・・カレー、パスタ、サラダ
2日予定・・・トンテキ、ジャーマンポテト、野菜スープ
3日予定・・・瓦そば、魚、冷奴
カレー・・・豚肉、玉ねぎ、ジャワカレー中辛
パスタ麺 ...
コメント(0)
続きを読む
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
隊長入院の知らせ
TK66
化粧カバー取付け
ダックスRON
4:30起床
pushuca
なんか風邪じゃない...
PONPY
20240426
rm-112
4/26
Reケン
4/26
つかっと
比較…↓
みたお
4月最後なのに
へるすb
晴
komokomo
4月26日(金)曇...
凡 ハヤト
MyLife 26...
Tokyo198
Get Wild ...
ましゃもも
筍と厚揚げ
みど☆り
補聴器初体験
打ち水
おはよー!
だんぶるどあ
よくわからないが
manakei
17℃曇り
muusan
快晴
komokomo
AmazonBef...
TackMie
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。