山口県立総合医療センター【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月01日（火）

山口県立総合医療センター
< 観光 　｜　手術日 >
今日、妻が入院,娘がついて行った、明日は、８時頃から麻酔：手術は９時頃
朝、一番の手術のようだ。
猫の、昼間のエアコン代一万円子供が払った、昼間にエアコン使うのなら
貰うことにした。
【記録グラフ】
皮下脂肪率（全身）
20.6%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
63
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
27.3
BMI（） のグラフ
 		万歩計
3413歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1581kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） 52 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） 13.4 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
大正製薬株式会社 大正グルコサミンパワープラス（1人前） 8.3 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー（1人前） 3.8 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
9時
ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） 219 kcal
18時
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
ぶり大根（1人前） 268 kcal
S＆B 麦ご飯（1人前） 215 kcal
キュウリ（1人前） 2.1 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） 1.4 kcal
モリモリスリム（1人前） --- kcal
  1234 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2017/08/01 19:50 
奥さんの病状如何ですかご心配ですね。
お大事に。
 無財の七施 2017/08/02 06:42 
ありがとう
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