曇晴れ【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月30日（木）

曇晴れ
< 曇 　｜　晴れ曇　雨 >
　日差しはまだツライ。
【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
200kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		湿度
72%
湿度（%） のグラフ
 		気温
30.3℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1613kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
タオルちゃん 2018/08/30 15:07 
こんにちは、プロフィール拝見して、ラジオ体操程度では痩せないことが
わかりました。( ´～｀)
 エルフショット 2018/08/31 13:05 
　タオルちゃんさん、どうもです。
　はい、健康的に痩せる、は肉体的生理現象としては
当前に矛盾した現象である、と実感しております。
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