無財の七施さん
最新の記録ノート
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2023年 |
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23年04月20日（木）
英語講座 |
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< マウス
｜ 時間がない >
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20：00からの申し込み、沢山の手紙があり、80：30位から申し込み
199800円、２か月頑張ろう、オン留もあるし、情報はこちらから。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| マイケア 一望百景（1人前） |
2.1 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| サントリー オメガエイド（1人前） |
13.6 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 神戸物産 発酵黒にんにく（1人前） |
27.3 |
kcal |
| 大正製薬 リボビタンＤ（1人前） |
74 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
188 |
kcal |
| 12時 |
| 野菜サラダ（1人前） |
129 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| さば（1人前） |
142 |
kcal |
| 日本製粉株式会社 マカロニ（1人前） |
70 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 19時 |
| いちご（1人前） |
34 |
kcal |
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945 |
kcal |
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