「ストレッチ」「ウォーキング35分x2」「卓球」「ウォーキング」「ウォーキング35分x1」 ～エルフショットさんの記録ノート

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エルフショットさんの2014年03月の記録ノート

くもりはれ

 03月31日（月）
　どうにか無事、年度末を終われそうです…ふぅ
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小雨

 03月30日（日）
　湿気暑いような、寒いような…でした。
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はれくもり

 03月29日（土）
　やっと春。
　校庭開放テニス、でも、できはイマ3でした…
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くもり

 03月28日（金）
　年度末…。



　今夜も体育館内はたぶん30度位+湿気80％位。
　 ...
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小雨のちくもり

 03月27日（木）
　湿気暑い…
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くもり

 03月26日（水）
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はれくもり

 03月25日（火）
　恐怖の年度末進行は続く…
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くもり

 03月24日（月）
　色々と年度末…
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くもり

 03月23日（日）
　シゴト…
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くもりはれ

 03月22日（土）
　校庭開放テニスでした。
　やはり、リキまずですが、いい弾はでない、
って感じの無難でいきました。
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くもりはれ

 03月21日（金）
　シコドでした。


　今夜も体育館内はたぶん30度位+湿気80％位。
　
　無理せず怪我せず、無理させず怪我させず、 ...
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くもり

 03月20日（木）
　本格年度末進行です。
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くもり

 03月19日（水）
　貫徹徹夜明け。
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くもり

 03月18日（火）
　これから貫徹徹夜シゴト予定です。
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くもりはれ

 03月17日（月）
　本日は通勤にコート無し。
　
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はれくもり

 03月16日（日）
　今月でXPメーカーサポート切れなので、
HDを丸々SSDへ換装とかでツブれました…
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はれくもり

 03月15日（土）
　校庭開放テニス。
　うむ、坐骨神経痛+腰痛でイマ三でしたが、
動かさないと固まって痛くなる一方なので。
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くもり

 03月14日（金）
　日中はずいぶん暖かくなりました。
　電車、クーラー。

　今夜も体育館内はたぶん30度位+湿気80％位。
　
　無理せず怪我せず、無理させず怪我させず、 ...
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雨+強風

 03月13日（木）
　春一番？
　傘壊れました…
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くもり

 03月12日（水）
　
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はれくもり

 03月11日（火）
　今夜はウォークジョグ30分したいですね。
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くもり

 03月10日（月）
　カツカラーライス、美味いです。
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くもりはれ

 03月09日（日）
　丸一ヶ月ぶりの大雪でも雨模様でも無い日曜日。
　色々と掃除とか買出しとかで終わりました。
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はれくもり

 03月08日（土）
　丸一ヶ月ぶりの校庭開放テニスでしたが、幸い無事でした。
　カラダ、硬い…
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はれくもり

 03月07日（金）
　今朝、室温15.1度湿度60％と春には確実に近づいては
いますね。

　今夜も体育館内はたぶん30度位+湿気80％位。
　
　無理せず怪我せず、無理させず怪我させず、 ...
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はれくもり

 03月06日（木）
　もう暖かいか？

　夜はウォークジョグ30分。
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小雨

 03月05日（水）
　じめじめ…
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くもりはれ

 03月04日（火）
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くもり

 03月03日（月）
　花粉+PM2.5+排気ガスなどの季節です…
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くもり

 03月02日（日）
　ぐったり…
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くもり　時々小雨

 03月01日（土）
　何故か忙しい…

　校庭開放テニス無し。
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