「食事の記録」 ～powawaさんの記録ノート

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powawaさんの2015年03月の記録ノート

75day なんとかおわる

 03月24日（火）
【朝ごはん】
コーヒー、サンドイッチ
【昼ごはん】
お茶、おにぎり
【間食】
ココア ...
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74day ひさびさSTB

 03月23日（月）
【朝ごはん】
コーヒー、ココア
【昼ごはん】
14:30 えむずかふぇ　唐揚げ定食、パイナップルヨーグルト
【間食】
...
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73day 今週も土日仕事なだんな氏

 03月22日（日）
【朝ごはん】
コーヒー、ザボン
【昼ごはん】
ヨーグルトwithオレンジジャム、納豆高菜、ミートボール、サラダ
【間食】
カリカリマカロニ ...
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72day 記録わすれ

 03月21日（土）
【朝ごはん】
なにも食べられず（甘いコーヒーで超回復）
【昼ごはん】
ふぉーぴー　サラダ、生ハム巻クレソン、ジャーマンポテト、モッツァレラピザ、イカスミピザ、３種のピザ、チョリソーピザ、レモンタルト
【間食】
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71day やっちゃったーーーーー

 03月20日（金）
【朝ごはん】
コーヒー、ザボン
【昼ごはん】
なんでしたっけ？
【間食】
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70day すこしおちつく（わたしだけ）

 03月19日（木）
【朝ごはん】
お白湯、コーヒー
【昼ごはん】
ぎゅうかく　焼き肉ランチ、ごはんを冷麺に変更
【間食】
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69day いそがしい

 03月18日（水）
【朝ごはん】
コーヒー、ザボン
【昼ごはん】
トムヤムクンスープ、うどん
【間食】
...
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68day ううう

 03月17日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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67day おおお

 03月16日（月）
【朝ごはん】
コーヒー、プチトマト、チーズ、ヨーグルトwithオレンジジャム
【昼ごはん】
？
【間食】
...
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66day アイスボックスクッキーふたたび

 03月15日（日）
【朝ごはん】
コーヒー
【昼ごはん】
豚肉とブロッコリーのスープ（ちょっと味噌）
【間食】
アイスボックスクッキー（成功） ...
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65day 卒園式

 03月14日（土）
【朝ごはん】
無糖ヨーグルト、オレンジジャム
【昼ごはん】
ようちえんのお昼　ごはん、なすのみそ汁、トンカツ、レタスとトマトのサラダ
【間食】
...
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64day めでたい！

 03月13日（金）
【朝ごはん】
コーヒー、きのうのクッキー
【昼ごはん】
袋麺
【間食】
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63day ひきこもりもり

 03月12日（木）
【朝ごはん】
コーヒー、ザボン
【昼ごはん】
冷凍してあった炊き込みおこわ（！）、ブロッコリーとトマトとたまねぎスープ
【間食】
アイスボックスクッキー　全卵、ココナツオイル、砂糖、小麦粉、BPちょっと、抹茶 ...
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62day 2枚目のセルフモニタリングシートが終わった

 03月11日（水）
【朝ごはん】
塩ゆでブロッコリー、ザボン、水切りヨーグルトwithオレンジジャム、コーヒー
【昼ごはん】

【間食】
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61day ふめん隠しをもらいに

 03月10日（火）
【朝ごはん】
お白湯、コーヒー、スナック菓子（！？）、オレンジジュース（！）
【昼ごはん】
友達とお茶　チョコシェイク
生春巻き４本（のつもりがおまけで１本入ってた）、炭酸水
【間食】 ...
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60day サークルうちあわせ

 03月09日（月）
【朝ごはん】
お白湯、コーヒー
【昼ごはん】
みるーあ　生ハムパスタ、サラダ、お漬け物、スープ、コーヒー、スイカ
【間食】
すたーきっちん　バナナケーキ、ドライフルーツケーキ ...
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59day 今度は胸がむかむか

 03月08日（日）
【朝ごはん】
お白湯、コーヒー
【昼ごはん】
とみだや　ちゃーたまつけ麺
【間食】
カフェスダ ...
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58day 胃が重い

 03月07日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
友達んちで餃子会
ビール２、カフェラテ、ポテト餃子、普通の餃子
【間食】 ...
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57day ひさびさに家でのんびり飲む

 03月06日（金）
【朝ごはん】
お白湯、コーヒー
【昼ごはん】

【間食】
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56day ３日連続

 03月05日（木）
【朝ごはん】
お白湯、コーヒー、いただきもののクッキー
【昼ごはん】

【間食】
クッキー ...
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55day 木曜日だとおもってたよ

 03月04日（水）
【朝ごはん】
お白湯、コーヒー、水切りヨーグルト（乳化オレンジジャム）
【昼ごはん】
具沢山わんたんスープ（わかめ、たまご、絹さや、しいたけ）
【間食】
ココナツマカロン ...
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54day ひなまつり

 03月03日（火）
【朝ごはん】
お白湯、コーヒー、梨
【昼ごはん】
オートミールのおじや（ひじき煮、ねぎ、たまご）、炭酸水、水切りヨーグルトwith乳化オレンジジャム、コーヒー
【間食】
...
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53day むくむく

 03月02日（月）
【朝ごはん】
コーヒー、ザボン、ゆでたまご２こ
【昼ごはん】
サラダ、チーズ、リッツのようなもの
【間食】
のりしおポテト ...
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52day 計測わすれ

 03月01日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
クリスタルジェイド レシートから
TimSum-Siew Mai （えびシュウマイ プリプリ！）
PorkDumpling（豚の小籠包 あふれるスープ 生姜醤油たっぷりと） ...
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