「ストレッチ」「ウォーキング35分x2」「卓球」「ウォーキング」「ウォーキング35分x1」 ～エルフショットさんの記録ノート

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エルフショットさんの2015年09月の記録ノート

くもり

 09月26日（土）
　雨の朝方には上がって、午後は校庭開放テニス。
　案外にムシ暑かったです。
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小雨

 09月25日（金）
　外気は20～25度程度とだいぶ涼しくなりました。

　しかし体育館内は30度、湿度90％…
　どうにかガリガリ君はいらない感じの予定。

　無理せず怪我せず、無理させず怪我させず、 ...
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くもり

 09月19日（土）
　気温25度、湿気80％位で暑いと言うよりは
ムシましたが校庭開放テニス。
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小雨

 09月18日（金）
　外気は28度程度と涼しい？ですが、
　まだまだ体育館内は30度、湿度100％…
　ガリガリ君1本で対応予定。

　無理せず怪我せず、無理させず怪我させず、
　無理無茶されても怪我しないように、 ...
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くもり

 09月12日（土）
　まだ気温30度、湿度80％位でムシ暑めですが、
校庭開放テニス。
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台風の大雨去ってくもり

 09月11日（金）
　台風去って外気は28～30度程度と涼しい？ですが、
　まだまだ体育館内は32～3度、湿度100％…
　氷入れた水嚢とガリガリ君1本で対応予定。

　無理せず怪我せず、無理させず怪我させず、
　無理無茶されても怪我しないように、 ...
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雨間のくもり

 09月05日（土）
　どうにか雨も降らずに校庭開放テニスでした。
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連日の雨模様

 09月04日（金）
　外気は25～30度程度と涼しい？ですが、
　まだまだ体育館内は32～3度、湿度100％…
　氷入れた水嚢とガリガリ君1本で対応予定。

　無理せず怪我せず、無理させず怪我させず、
　無理無茶されても怪我しないように、 ...
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