体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2025年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火)          
7月2日(水) 74.5kg +0.1kg   -5.8kg no title  
7月3日(木) 74.5kg 0kg   -5.8kg no title  
7月4日(金) 75.7kg +1.2kg   -4.6kg no title  
7月5日(土) 74.8kg -0.9kg   -5.5kg 甲子園阪神巨人戦  
7月6日(日)       暑さ対策  
7月7日(月) 74.5kg -0.3kg   -5.8kg no title  
7月8日(火)          
7月9日(水) 74.3kg -0.2kg   -6kg no title  
7月10日(木) 74.6kg +0.3kg   -5.7kg 夜チケで万博  
7月11日(金) 74.4kg -0.2kg   -5.9kg no title  
7月12日(土) 74.9kg +0.5kg   -5.4kg no title  
7月13日(日) 74.1kg -0.8kg   -6.2kg 甲子園球場　阪神対ヤクルト戦  
7月14日(月) 74.2kg +0.1kg   -6.1kg no title  
7月15日(火)          
7月16日(水) 74.2kg 0kg   -6.1kg 孫娘とシルベニアパーク  
7月17日(木) 74.5kg +0.3kg   -5.8kg no title  
7月18日(金) 74.7kg +0.2kg   -5.6kg 紫蘇の葉  
7月19日(土) 74.1kg -0.6kg   -6.2kg no title  
7月20日(日) 74.2kg +0.1kg   -6.1kg 値上げ作業  
7月21日(月) 73.9kg -0.3kg   -6.4kg no title  
7月22日(火)          
7月23日(水)       夏パスDE万博  
7月24日(木) 74kg +0.1kg   -6.3kg no title  
7月25日(金) 73.6kg -0.4kg   -6.7kg no title  
7月26日(土) 74.1kg +0.5kg   -6.2kg no title  
7月27日(日)       母の卒寿祝い  
7月28日(月)          
7月29日(火)          
7月30日(水)          
7月31日(木)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 74.39kg （先月：72.35kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：0.30kg）
最高値（今月） 75.70kg （先月：75.40kg）
最低値（今月） 73.60kg （先月：27.20kg）
目標までの残数（今月） あと-9.10kg （先月：あと-9.40kg）
総合データ（～7月）
平均値 73.26kg
増減値 -6.20kg
最高値 80.70kg（記録日：2007/10/25）
最低値 26.80kg（記録日：2024/09/29）