体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2025年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 68.15kg -0.45kg   -2.25kg no title  
11月2日(日) 68.55kg +0.4kg   -1.85kg no title  
11月3日(月) 69.2kg +0.65kg   -1.2kg no title  
11月4日(火) 69.4kg +0.2kg   -1kg no title  
11月5日(水) 70kg +0.6kg   -0.4kg no title  
11月6日(木)       no title  
11月7日(金) 68.55kg -1.45kg   -1.85kg no title  
11月8日(土) 68.1kg -0.45kg   -2.3kg no title  
11月9日(日)       no title  
11月10日(月) 69.4kg +1.3kg   -1kg no title  
11月11日(火) 68.8kg -0.6kg   -1.6kg no title  
11月12日(水) 68.6kg -0.2kg   -1.8kg no title  
11月13日(木) 68.65kg +0.05kg   -1.75kg no title  
11月14日(金) 68.8kg +0.15kg   -1.6kg no title  
11月15日(土) 68.25kg -0.55kg   -2.15kg no title  
11月16日(日) 68.35kg +0.1kg   -2.05kg no title  
11月17日(月) 69.2kg +0.85kg   -1.2kg no title  
11月18日(火) 69.4kg +0.2kg   -1kg no title  
11月19日(水) 69kg -0.4kg   -1.4kg no title  
11月20日(木) 68.75kg -0.25kg   -1.65kg no title  
11月21日(金) 69.05kg +0.3kg   -1.35kg no title  
11月22日(土) 67.95kg -1.1kg   -2.45kg no title  
11月23日(日)          
11月24日(月)          
11月25日(火)          
11月26日(水)        
11月27日(木)        
11月28日(金)        
11月29日(土)        
11月30日(日)        
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月間データ（11月）
平均値（今月） 68.81kg （先月：68.86kg）
増減値（今月） -0.65kg （先月：-0.25kg）
最高値（今月） 70kg （先月：69.70kg）
最低値（今月） 67.95kg （先月：68.20kg）
目標までの残数（今月） あと-4.95kg （先月：あと-5.60kg）
総合データ（～11月）
平均値 67.73kg
増減値 -4.45kg
最高値 70.40kg（記録日：2007/09/05）
最低値 62.10kg（記録日：2015/03/06）