体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 62.6kg +0.5kg   1.1kg 雨の中ジョギング  
7月2日(月) 62.6kg 0kg   1.1kg 夏だ  
7月3日(火) 62.1kg -0.5kg   0.6kg 雨  
7月4日(水) 62.9kg +0.8kg   1.4kg 焼肉  
7月5日(木) 62.6kg -0.3kg   1.1kg 明日は人間ドック  
7月6日(金) 62.2kg -0.4kg   0.7kg 人間ドック  
7月7日(土) 62.6kg +0.4kg   1.1kg 大雨  
7月8日(日) 62.1kg -0.5kg   0.6kg no title  
7月9日(月) 62.2kg +0.1kg   0.7kg 明日は早い  
7月10日(火) 62.8kg +0.6kg   1.3kg お、間食なし  
7月11日(水) 63.1kg +0.3kg   1.6kg なぜだ  
7月12日(木) 62.6kg -0.5kg   1.1kg 夏  
7月13日(金) 62.7kg +0.1kg   1.2kg なぜ  
7月14日(土) 61.8kg -0.9kg   0.3kg 雨やんで  
7月15日(日) 62kg +0.2kg   0.5kg 熱いジョグ  
7月16日(月) 61.5kg -0.5kg   0kg 3連休  
7月17日(火) 62.1kg +0.6kg   0.6kg ストレスか  
7月18日(水) 62.7kg +0.6kg   1.2kg また増えた  
7月19日(木) 62.6kg -0.1kg   1.1kg だめだ  
7月20日(金) 62.6kg 0kg   1.1kg 早出  
7月21日(土) 62.6kg 0kg   1.1kg スロージョグ  
7月22日(日) 62.1kg -0.5kg   0.6kg 夏バテぎみか  
7月23日(月) 62.2kg +0.1kg   0.7kg 今週は早出週間  
7月24日(火) 62.8kg +0.6kg   1.3kg 早出2日目  
7月25日(水) 62.7kg -0.1kg   1.2kg no title  
7月26日(木) 62.9kg +0.2kg   1.4kg no title  
7月27日(金) 62.4kg -0.5kg   0.9kg 残業  
7月28日(土) 61.6kg -0.8kg   0.1kg 12キロ  
7月29日(日) 62.2kg +0.6kg   0.7kg 暑さに負けるな  
7月30日(月) 62.3kg +0.1kg   0.8kg 熱中症が心配  
7月31日(火) 62.6kg +0.3kg   1.1kg 眠い  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 62.41kg （先月：62.18kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：0kg）
最高値（今月） 63.10kg （先月：63kg）
最低値（今月） 61.50kg （先月：61.40kg）
目標までの残数（今月） あと-2.60kg （先月：あと-2.10kg）
総合データ（～7月）
平均値 61.45kg
増減値 4.40kg
最高値 63.90kg（記録日：2011/01/25）
最低値 59kg（記録日：2010/07/08）