体重激増【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月25日（火）

体重激増
< 明らかに食べ過ぎ 　｜　今日も飲み会 >
やはり、腹いっぱい連日食べていると、体重は右肩上がり。これを減らすのは難しいぞ。もうめっきり上がり調子。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
827.5kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
7.21km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
13010歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
40.1分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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