12キロ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ma-Wakkaさんのトップページ>記録ノートを見る>12キロ
12年07月28日（土）

12キロ
< 残業 　｜　暑さに負けるな >
土曜日コースを順調にジョギング。飴2つと、紅茶のペットボトル持参。明日も頑張る。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1666kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12.92km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
21499歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
79.6分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE