体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火)          
11月2日(水)          
11月3日(木) 87.5kg -1.5kg   0.2kg 丹波高原ロードレース  
11月4日(金)          
11月5日(土)          
11月6日(日)          
11月7日(月)       朝ジョグ開始  
11月8日(火)       朝ジョグ  
11月9日(水)          
11月10日(木)       朝ジョグ  
11月11日(金)          
11月12日(土) 88kg +0.5kg   0.7kg 昼ジョグ  
11月13日(日)          
11月14日(月)          
11月15日(火)          
11月16日(水)       例会  
11月17日(木)          
11月18日(金)          
11月19日(土)          
11月20日(日)          
11月21日(月)          
11月22日(火)          
11月23日(水) 87kg -1kg   -0.3kg 福知山マラソン完走！  
11月24日(木)          
11月25日(金)          
11月26日(土)          
11月27日(日)          
11月28日(月)          
11月29日(火)          
11月30日(水)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 87.50kg （先月：90.03kg）
増減値（今月） -2kg （先月：-1.80kg）
最高値（今月） 88kg （先月：92.60kg）
最低値（今月） 87kg （先月：88.50kg）
目標までの残数（今月） あと-8kg （先月：あと-10kg）
総合データ（～11月）
平均値 90.33kg
増減値 -6.80kg
最高値 97.10kg（記録日：2011/06/04）
最低値 84kg（記録日：2010/01/24）