体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土)       ランニングセミナー＆母校の試合...  
10月2日(日) 92.6kg +1.8kg   5.3kg 祖父の法事。  
10月3日(月)       校正会議  
10月4日(火)       講演会  
10月5日(水)       朝ジョグ2日目  
10月6日(木)          
10月7日(金)          
10月8日(土) 88.5kg -4.1kg   1.2kg 90分走  
10月9日(日) 89kg +0.5kg   1.7kg 毎日王冠、京都大賞典  
10月10日(月)          
10月11日(火)          
10月12日(水)          
10月13日(木)          
10月14日(金)          
10月15日(土)          
10月16日(日)          
10月17日(月)          
10月18日(火)       no title  
10月19日(水)       久々のジョグ  
10月20日(木)       70分走  
10月21日(金)          
10月22日(土)          
10月23日(日)          
10月24日(月)       早めに帰ってジョギング  
10月25日(火)       ホテルで豪華ディナーの日  
10月26日(水)          
10月27日(木)          
10月28日(金)          
10月29日(土)       OB会  
10月30日(日)          
10月31日(月)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 90.03kg （先月：90.25kg）
増減値（今月） -1.80kg （先月：-1.10kg）
最高値（今月） 92.60kg （先月：91.50kg）
最低値（今月） 88.50kg （先月：89kg）
目標までの残数（今月） あと-10kg （先月：あと-11.80kg）
総合データ（～10月）
平均値 90.41kg
増減値 -4.80kg
最高値 97.10kg（記録日：2011/06/04）
最低値 84kg（記録日：2010/01/24）