体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月)       晩酌ひかえます  
12月2日(火)       今朝は早く起きた、  
12月3日(水)       掃除やサンが来たよ  
12月4日(木)       なんと大荷物  
12月5日(金)       眠気覚める  
12月6日(土)          
12月7日(日)          
12月8日(月)       娘と彼氏が来た  
12月9日(火)          
12月10日(水) 65.5kg +0.4kg   -0.9kg 賞与が出た  
12月11日(木) 65.4kg -0.1kg   -1kg 寝疲れ  
12月12日(金)          
12月13日(土)          
12月14日(日)          
12月15日(月) 64.9kg -0.5kg   -1.5kg 寒い  
12月16日(火)          
12月17日(水)          
12月18日(木)          
12月19日(金)       明日結納  
12月20日(土)       バナナダイエットを見て思うが  
12月21日(日) 65.6kg +0.7kg   -0.8kg きずいたこと  
12月22日(月)          
12月23日(火)          
12月24日(水)          
12月25日(木)          
12月26日(金)       年賀状  
12月27日(土) 66kg +0.4kg   -0.4kg 今日は寒い  
12月28日(日) 65.3kg -0.7kg   -1.1kg 下呂は雪  
12月29日(月) 65.6kg +0.3kg   -0.8kg 飛騨牛  
12月30日(火)          
12月31日(水)       おはよう  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 65.47kg （先月：64.70kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 66kg （先月：65.10kg）
最低値（今月） 64.90kg （先月：64.10kg）
目標までの残数（今月） あと-3.60kg （先月：あと-3.10kg）
総合データ（～12月）
平均値 65.93kg
増減値 -0.80kg
最高値 67.80kg（記録日：2007/11/20）
最低値 64.10kg（記録日：2008/11/10）