体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2026年04月
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体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 64.6kg +0.3kg   0kg no title  
4月2日(木) 64.2kg -0.4kg   -0.4kg no title  
4月3日(金) 63.6kg -0.6kg   -1kg no title  
4月4日(土) 64.2kg +0.6kg   -0.4kg no title  
4月5日(日) 64.9kg +0.7kg   0.3kg no title  
4月6日(月) 65.3kg +0.4kg   0.7kg no title  
4月7日(火) 66.3kg +1kg   1.7kg no title  
4月8日(水) 66.4kg +0.1kg   1.8kg no title  
4月9日(木) 65.5kg -0.9kg   0.9kg no title  
4月10日(金) 64.8kg -0.7kg   0.2kg no title  
4月11日(土) 64.5kg -0.3kg   -0.1kg no title  
4月12日(日) 64.4kg -0.1kg   -0.2kg no title  
4月13日(月) 64.7kg +0.3kg   0.1kg no title  
4月14日(火) 64kg -0.7kg   -0.6kg no title  
4月15日(水) 64.2kg +0.2kg   -0.4kg no title  
4月16日(木) 64.5kg +0.3kg   -0.1kg no title  
4月17日(金) 64.3kg -0.2kg   -0.3kg no title  
4月18日(土) 65.1kg +0.8kg   0.5kg no title  
4月19日(日) 65.6kg +0.5kg   1kg no title  
4月20日(月) 64.8kg -0.8kg   0.2kg no title  
4月21日(火) 64.7kg -0.1kg   0.1kg no title  
4月22日(水) 64.7kg 0kg   0.1kg no title  
4月23日(木) 63.9kg -0.8kg   -0.7kg no title  
4月24日(金) 63.8kg -0.1kg   -0.8kg no title  
4月25日(土) 64.5kg +0.7kg   -0.1kg no title  
4月26日(日) 64.4kg -0.1kg   -0.2kg no title  
4月27日(月) 64.2kg -0.2kg   -0.4kg no title  
4月28日(火) 65.1kg +0.9kg   0.5kg no title  
4月29日(水) 65kg -0.1kg   0.4kg no title  
4月30日(木) 65.3kg +0.3kg   0.7kg no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 64.72kg （先月：63.78kg）
増減値（今月） 1kg （先月：-0.10kg）
最高値（今月） 66.40kg （先月：64.50kg）
最低値（今月） 63.60kg （先月：63.10kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと0.70kg）
総合データ（～4月）
平均値 66.59kg
増減値 -0.40kg
最高値 73.30kg（記録日：2023/01/12）
最低値 60kg（記録日：2013/10/19）