基礎代謝量（夜）（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝量（夜）(kcal)のグラフ

2026年08月
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基礎代謝量（夜）のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝量（夜）」データ推移

日付 基礎代謝量（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 18.24kcal +0.28kcal   0.46kcal 1  
8月2日(日) 17.94kcal -0.3kcal   0.16kcal 2  
8月3日(月)          
8月4日(火) 17.83kcal -0.11kcal   0.05kcal 4  
8月5日(水)       4  
8月6日(木) 17.91kcal +0.08kcal   0.13kcal 6  
8月7日(金) 17.96kcal +0.05kcal   0.18kcal 7  
8月8日(土) 17.78kcal -0.18kcal   0kcal 8  
8月9日(日) 17.78kcal 0kcal   0kcal 9  
8月10日(月)          
8月11日(火)        
8月12日(水)        
8月13日(木)        
8月14日(金)        
8月15日(土)        
8月16日(日)        
8月17日(月)        
8月18日(火)        
8月19日(水)        
8月20日(木)        
8月21日(金)        
8月22日(土)        
8月23日(日)        
8月24日(月)        
8月25日(火)        
8月26日(水)        
8月27日(木)        
8月28日(金)        
8月29日(土)        
8月30日(日)        
8月31日(月)        
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月間データ（8月）
平均値（今月） 17.9kcal （先月：17.8kcal）
増減値（今月） -0.2kcal （先月：0.6kcal）
最高値（今月） 18.2kcal （先月：18.2kcal）
最低値（今月） 17.8kcal （先月：17.5kcal）
目標までの残数（今月） あと-2.8kcal （先月：あと-3.0kcal）
総合データ（～8月）
平均値 17.6kcal
増減値 0.9kcal
最高値 18.6kcal（記録日：2025/10/04）
最低値 16.6kcal（記録日：2024/11/10）