自転車走行時間(分)のグラフ・データ

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自転車走行時間(分)のグラフ

2013年03月
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自転車走行時間のグラフ
日別データ(3月)

3月の「自転車走行時間」データ推移

日付 自転車走行時間 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金)              
3月2日(土)           上半身筋トレ&TARGET A...  
3月3日(日)              
3月4日(月) 27分 202 kcal dwn   699分   腹・腰・尻筋トレ&BOXING...  
3月5日(火)           腕・脚筋トレ  
3月6日(水)           no title  
3月7日(木)           胸・肩・背中筋トレ&BOXIN...  
3月8日(金)              
3月9日(土)           腹・尻・腰筋トレ  
3月10日(日)           腕・脚筋トレ  
3月11日(月)           胸・肩・背中筋トレ&BOXIN...  
3月12日(火)           腹・尻・腰筋トレ  
3月13日(水)           脚・腕筋トレ&6PACK AB...  
3月14日(木)           胸・肩・背中筋トレ&BOXIN...  
3月15日(金)              
3月16日(土) 17分 127 kcal dwn   716分   腹・腰・尻筋トレ&TARGET...  
3月17日(日)           腕・脚筋トレ  
3月18日(月)              
3月19日(火)           胸・肩・背中筋トレ  
3月20日(水)           腹・腰・尻筋トレ&FATBUR...  
3月21日(木)           脚・腕筋トレ&BOXING  
3月22日(金)              
3月23日(土)           胸・背中・肩筋トレ  
3月24日(日)              
3月25日(月)           腹・腰・尻筋トレ  
3月26日(火)           腕・脚筋トレ  
3月27日(水)           6PACK ABS  
3月28日(木)           胸・肩・背中筋トレ&BOXIN...  
3月29日(金)              
3月30日(土)           脚・腕筋トレ  
3月31日(日)              
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月間データ(3月)
合計数(今月) dwn 44分 (先月:66分)
平均数(今月) dwn 22分 (先月:33分)
最高数(今月) dwn 27分 (先月:48分)
目標達成率(今月) dwn 0% (先月:50%)
総合データ(~3月)
合計数 716分
平均数 44.8分
最高数 70分(記録日:2013/01/22
目標達成率 69%