歩数による消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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歩数による消費カロリー(kcal)のグラフ

2021年09月
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歩数による消費カロリーのグラフ
日別データ（9月）

9月の「歩数による消費カロリー」データ推移

日付 歩数による消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 494kcal +30kcal   -308kcal ついにエアコンを「暖房」に切り...  
9月2日(木) 588kcal +94kcal   -214kcal no title  
9月3日(金) 598kcal +10kcal   -204kcal 雑草とり再開  
9月4日(土) 593kcal -5kcal   -209kcal 散歩と草むしり  
9月5日(日) 720kcal +127kcal   -82kcal 一日草むしり  
9月6日(月) 427kcal -293kcal   -375kcal 昨日の反動で熱っぽい  
9月7日(火) 592kcal +165kcal   -210kcal 朝の散歩復活  
9月8日(水) 543kcal -49kcal   -259kcal 旦那が石油ファンヒーターを出し...  
9月9日(木) 635kcal +92kcal   -167kcal no title  
9月10日(金) 528kcal -107kcal   -274kcal no title  
9月11日(土) 535kcal +7kcal   -267kcal no title  
9月12日(日) 604kcal +69kcal   -198kcal no title  
9月13日(月) 504kcal -100kcal   -298kcal no title  
9月14日(火) 659kcal +155kcal   -143kcal no title  
9月15日(水) 505kcal -154kcal   -297kcal no title  
9月16日(木) 421kcal -84kcal   -381kcal no title  
9月17日(金) 472kcal +51kcal   -330kcal no title  
9月18日(土) 344kcal -128kcal   -458kcal 風邪。医者。テルミー休む  
9月19日(日) 299kcal -45kcal   -503kcal 感冒休み  
9月20日(月) 227kcal -72kcal   -575kcal no title  
9月21日(火) 371kcal +144kcal   -431kcal 出勤（感冒）  
9月22日(水) 403kcal +32kcal   -399kcal 出勤（感冒）  
9月23日(木) 356kcal -47kcal   -446kcal 祝日休み（感冒）  
9月24日(金) 298kcal -58kcal   -504kcal 有休（感冒）  
9月25日(土) 373kcal +75kcal   -429kcal 感冒  
9月26日(日) 333kcal -40kcal   -469kcal 感冒  
9月27日(月) 453kcal +120kcal   -349kcal 出勤（感冒）  
9月28日(火) 398kcal -55kcal   -404kcal 出勤（感冒）  
9月29日(水) 479kcal +81kcal   -323kcal 出勤（感冒）  
9月30日(木) 471kcal -8kcal   -331kcal 出勤（感冒）  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 474.1kcal （先月：471.5kcal）
増減値（今月） 7kcal （先月：-143kcal）
最高値（今月） 720kcal （先月：750kcal）
最低値（今月） 227kcal （先月：186kcal）
総合データ（～9月）
平均値 555.4kcal
増減値 -731kcal
最高値 1,732kcal（記録日：2018/06/18）
最低値 0kcal（記録日：2018/09/08）