体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 22.5% +1.3%   -0.3% １１月です  
11月2日(土) 22.9% +0.4%   0.1% 対決！？  
11月3日(日) 22.8% -0.1%   0% 連夜の  
11月4日(月) 21.2% -1.6%   -1.6% 買い物  
11月5日(火) 21.2% 0%   -1.6% 首肩こりこり  
11月6日(水) 21.8% +0.6%   -1% 右肩に  
11月7日(木) 21.2% -0.6%   -1.6% 天気回復  
11月8日(金)       距離感  
11月9日(土) 22.8% +1.6%   0% 二日酔い？  
11月10日(日)       買い物  
11月11日(月) 20.1% -2.7%   -2.7% ポッキー＆プリッツの日♪  
11月12日(火) 23% +2.9%   0.2% こたつでうつらうつら・・・  
11月13日(水) 22.1% -0.9%   -0.7% 泣いたっていいじゃん  
11月14日(木) 22.7% +0.6%   -0.1% no title  
11月15日(金) 23.8% +1.1%   1% no title  
11月16日(土) 23.6% -0.2%   0.8% no title  
11月17日(日) 22.4% -1.2%   -0.4% 球技大会  
11月18日(月) 22.2% -0.2%   -0.6% ファンヒーター稼働  
11月19日(火) 22.9% +0.7%   0.1% 風邪ひきさん  
11月20日(水)       TVとPC  
11月21日(木) 21.2% -1.7%   -1.6% 乱れてる  
11月22日(金) 22.3% +1.1%   -0.5% 親子レクと九年庵  
11月23日(土) 22.2% -0.1%   -0.6% ぜんざい  
11月24日(日)          
11月25日(月) 22.7% +0.5%   -0.1% 11月最終週  
11月26日(火) 21.8% -0.9%   -1% 寒くなるかと思いきや  
11月27日(水) 23.1% +1.3%   0.3% 子宮ガン検診  
11月28日(木)       お墓参り  
11月29日(金) 22.8% -0.3%   0% 長女とランチ＆お買い物  
11月30日(土) 21.8% -1%   -1% 穏やかに  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 22.28% （先月：21.28%）
増減値（今月） 0.60% （先月：1%）
最高値（今月） 23.80% （先月：22.90%）
最低値（今月） 20.10% （先月：19.80%）
目標までの残数（今月） あと-1.80% （先月：あと-1.20%）
総合データ（～11月）
平均値 23.69%
増減値 -1.00%
最高値 27.90%（記録日：2013/04/27）
最低値 19.80%（記録日：2013/10/13）