体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 19.5% +0.5%   -0.5% カレー鍋  
11月2日(火) 19.5% 0%   -0.5% 1日で－1kg!?  
11月3日(水) 19.5% 0%   -0.5% no title  
11月4日(木) 19.5% 0%   -0.5% 計った後に  
11月5日(金) 19.5% 0%   -0.5% 結果♪  
11月6日(土) 18.5% -1%   -1.5% 電車で泣いた(照)  
11月7日(日)          
11月8日(月) 19% +0.5%   -1% 痩せる時期  
11月9日(火) 19% 0%   -1% 30回噛むって  
11月10日(水)          
11月11日(木)          
11月12日(金) 19.5% +0.5%   -0.5% 疲れてる・・・  
11月13日(土) 18% -1.5%   -2% ハンバーグ2個  
11月14日(日)          
11月15日(月) 18% 0%   -2% そういえば  
11月16日(火) 18% 0%   -2% no title  
11月17日(水)          
11月18日(木) 20% +2%   0% 忙しいので記録だけ(汗)  
11月19日(金) 18% -2%   -2% シナモンアップルロール  
11月20日(土) 18.5% +0.5%   -1.5% 土曜日の夜って  
11月21日(日)          
11月22日(月) 18.5% 0%   -1.5% ↓  
11月23日(火) 18% -0.5%   -2% おつまみ  
11月24日(水) 19% +1%   -1% 食欲がー  
11月25日(木) 19.5% +0.5%   -0.5% no title  
11月26日(金) 19% -0.5%   -1% 受かった♪♪  
11月27日(土) 19% 0%   -1% リフティング  
11月28日(日) 19% 0%   -1% 飴とムチ(><)...  
11月29日(月) 19.5% +0.5%   -0.5% 思ったほど・・  
11月30日(火) 19.5% 0%   -0.5% 疲れたーーーー↓  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 18.96% （先月：20.08%）
増減値（今月） 0.50% （先月：-1%）
最高値（今月） 20% （先月：21.50%）
最低値（今月） 18% （先月：19%）
目標までの残数（今月） あと-1.50% （先月：あと-1%）
総合データ（～11月）
平均値 19.44%
増減値 -0.50%
最高値 21.50%（記録日：2010/10/28）
最低値 18%（記録日：2010/11/23）